网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
超级谷物虾仁饭
释义
食材明细
主料
大虾
6只
辅料
藜麦
20g
秋葵
4只
生抽
1匙
鸡精
2匙
食用油
1勺
胡萝卜
半只
花菜
适量
原味 口味
未知 难度
超级谷物虾仁饭的做法步骤
1
1将蔬菜切成丁2大虾过水抄下3热锅凉油翻炒大虾4再将蔬菜放进去翻炒,放入生抽
2
最后放入煮熟的藜麦鸡精,关火即可。
3
成盘。一份零卡路里的午餐就好了。想要减肥的你也可以试试哦
所属分类: 主食 家常菜
随便看
文蛤冬瓜汤
烧椒海带
《家常菜》 红烧冬瓜
土豆拌牛肉
香酥白芸豆
烫包菜
神仙鸭子
毛豆米瘦肉汤
豉汁肉末蒸豆腐
健康版--地三鲜
酸豆角炒排骨
海带炖鸭子汤
翅中两吃----蜜汁烤翅和啤酒翅中
香菇蒸鸡翅
家常纯味古老肉
炸香芋球
换种方式吃面——面疙瘩
盐凉青豆
肉末炒豆角
番茄鸡蛋豆腐汤
豇豆干拌面
回锅肉
没有搅拌机也可做足以PK满记甜品的“杨枝甘露”
菇香酱油炒饭
东北榛蘑炖鸡
送什么偷什么的成语
送什么养什么的成语
送什么到什么的成语
送什么劳什么的成语
送什么千什么的成语
送什么推什么的成语
送什么流什么的成语
送什么视什么的成语
送什么迎什么的成语
送什么送什么的成语
送佛什么什么的成语
送佛到西天
送佛送到西
送佛送到西天
送去什么什么的成语
和孔教授武仲济南四咏 环波亭(宋·苏辙)
和孔教授(宋·曾巩)
和孔武仲金陵九咏 其五 高斋(宋·苏辙)
和孔武仲金陵九咏 其八 定林院(宋·苏辙)
和孔武仲金陵九咏 白鹭亭(宋·苏辙)
和孔毅夫学士题小阁(宋·毕仲游)
和孔毅夫省宿(宋·毕仲游)
和孔毅甫州名五首(宋·吕陶)
和孔纯老别邻居钱进之醉寝留题(宋·王之道)
和孔纯老归自属邑三首(宋·王之道)
和孔纯老按属邑二首(宋·王之道)
和孔纯老按属邑六首(宋·王之道)
和孔纯老江上避风题酒肆(宋·王之道)
和孔纯老送司法吴德声(宋·王之道)
和孔郎中荆林马上见寄(宋·苏轼)
敏感情绪管理法(精)
CIO随想录--CIO的实战札记(企业IT人的成长之道)
索尔兹伯里的约翰的政治思想研究(精)/九州文库
全过程工程咨询项目集群管理理论与实践
围里围外
魅影精灵(朱汉举摄影作品集)
精准扶贫的瞄准机制与施策效率--中国证据及启示
贵州地域形象史研究(精)/汪文学学术作品集
我的回忆(工程力学之父铁摩辛柯自传)(精)/工程人文丛书
病毒你从哪里来(精)/小病毒大世界健康科学绘本
模型检验原理/清华计算机图书译丛
黛伯拉的梦想(外教社点读书)/黑布林英语阅读小学启思号系列
思维导图法辅助景观研究
水热型地热大温差集中供热工程/低碳区域供热供冷技术丛书
别人的城市
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/25 20:35:53