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诗文
蒜香西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
辅料
蒜瓣
适量
生抽
适量
盐
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜香西兰花的做法步骤
1
西兰花焯水捞出用凉水冲凉。
2
沥干水备用。
3
锅中热油爆香蒜末。
4
加入西兰花翻炒加适量盐生抽调味即可。
5
装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/6/23 7:41:38