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诗文 冬瓜炒胡萝卜
释义
冬瓜炒胡萝卜的做法
“天气热没胃口,不妨试试这道冬瓜炒胡萝卜,清淡爽口,好吃又开胃。”

食材明细

主料
  • 冬瓜 300g
  • 胡萝卜 1根
  • 2瓣
  • 1片
  • 蚝油 1勺
  • 适量
辅料
  • 白胡椒粉 适量
  • 咸香 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

冬瓜炒胡萝卜的做法步骤

  • 冬瓜炒胡萝卜的做法步骤:1
    1
    将冬瓜去皮、去瓤后,用刀将其切成粗细均匀的条状,然后在水中浸泡,备用。
  • 冬瓜炒胡萝卜的做法步骤:2
    2
    将胡萝卜清洗干净后,去掉表皮,然后同样切成粗细均匀的条状;接着蒜切成蒜末,姜切成姜末。
  • 冬瓜炒胡萝卜的做法步骤:3
    3
    锅中烧水,水开后放入少许盐和油,然后放入冬瓜和胡萝卜,焯水2分钟左右,捞出。水中加盐和油可以使冬瓜和胡萝卜的盐水更加鲜艳。
  • 冬瓜炒胡萝卜的做法步骤:4
    4
    锅中倒入少许油,油温烧至5成热左右,放入蒜末和姜末翻炒,炒出香味后即可。
  • 冬瓜炒胡萝卜的做法步骤:5
    5
    放入焯好水的冬瓜和胡萝卜,然后用铲子翻炒1分钟左右。
  • 冬瓜炒胡萝卜的做法步骤:6
    6
    加入蚝油、白胡椒粉、白糖和少许盐,将其翻炒均匀后就可以盛盘了。
  • 冬瓜炒胡萝卜的做法步骤:7
    7
    成品!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 13:30:36