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诗文 乌鸡山药红枣枸杞汤
释义
乌鸡山药红枣枸杞汤的做法

食材明细

主料
  • 乌鸡 1/3只
  • 山药 2根
  • 红枣 6个
  • 枸杞 1小把
辅料
  • 姜片 适量
  • 适量
  • 清水 适量
  • 清淡 口味
  • 煲 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

乌鸡山药红枣枸杞汤的做法步骤

  • 乌鸡山药红枣枸杞汤的做法步骤:1
    1
    朋友给的一整只乌鸡,收拾干净后剁成小块,凉水下锅
  • 乌鸡山药红枣枸杞汤的做法步骤:2
    2
    烧开,去除血沫
  • 乌鸡山药红枣枸杞汤的做法步骤:3
    3
    焯过水的乌鸡块再次以温水冲去表面浮沫
  • 乌鸡山药红枣枸杞汤的做法步骤:4
    4
    取鸡翅、鸡腿、鸡胸等比较好的肉块放入砂锅里,加没过肉块的足量凉水,加姜片,中烧开后转最小火慢煲。剩下的鸡肉块另做他菜了
  • 乌鸡山药红枣枸杞汤的做法步骤:5
    5
    大约煲1.5个小时,加入去皮切块的山药、洗净的红枣,继续煲20分钟左右
  • 乌鸡山药红枣枸杞汤的做法步骤:6
    6
    加入洗净的枸杞,加入适量盐,继续煲15分钟左右
  • 乌鸡山药红枣枸杞汤的做法步骤:7
    7
    成品
  • 乌鸡山药红枣枸杞汤的做法步骤:8
    8
    滋补汤品,尤其适合女性朋友食用
使用的厨具:砂锅、煮锅
所属分类: 汤类   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 20:47:06