“虾仁杂蔬馒头是一道色彩艳丽的简便家常菜，做法简便快捷，关键营养价值还很丰富，既适于厨房小白练手，不仅给宝宝吃营养丰富，全家老小都适合，还是减肥瘦身佳品哦!”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
虾仁杂蔬馒头的做法步骤
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1准备好食材。 -
2鲜虾仁放入柠檬去腥。
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3胡萝卜、洋葱切小块备用。
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4蛋液倒入馒头粒中搅拌均匀。
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5锅里倒入绿达山茶油。
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6放入馒头翻炒至蛋液凝固。
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7馒头盛出备用，再次倒入绿达山茶油。
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8放入洋葱炒香。
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9放入胡萝卜炒至变软。
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10放虾仁炒至变红后放入馒头。
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11再翻炒两分钟即可。
小窍门
这道菜没有放盐，大家可以根据宝宝的情况自行决定放不放盐。
使用的厨具：平底锅
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