食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
虾仁炒西兰花的做法步骤
-
1虾仁解冻后用水洗干净。
-
2锅里放入适量的油烧热。
-
3把蒜泥放入炸香。
-
4把虾仁放入锅里炒香，倒入一勺料酒去腥提味。
-
5把西兰花放入，加入适量的盐翻炒均匀，加入适量的水上锅盖焖几分钟。
-
6这个菜比较清新，是不需要放酱油蚝油。
-
7高颜值又营养的虾仁炒西兰花。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 麻汁拌油菜胡萝卜
- 小米燕麦营养糊
- 火腿炒红薯梗
- 鲜美诱人的金汤水饺??
- 咸香小米粥
- 香煎小黄鱼
- 凉拌木耳
- 香菇肉酱
- 红烧翅排
- 小黄瓜汁
- 青菜炒年糕
- 川贝梨水
- 酱肉虾仁炒毛毛菜
- 砂锅白菜炖粉条
- 素炒莴笋叶
- 粉蒸胡萝卜丝
- 萝卜炖牛肉
- 酱香小炒肉
- 爆炒油菜
- 爆炒娃娃菜
- 笋片炒虾仁
- 香辣豆腐粉条包
- 糯米球
- 雪梨棒棒糖
- 酸笋五花肉
- beyond belief
- beyond compare
- beyond comparison
- beyond doubt
- beyond imagination
- beyond measure
- beyond question
- beyond reach
- beyond recognition
- beyond suspicion
- beyond the call of duty
- beyond the pale
- beyond the shadow of a doubt
- beyond understanding
- be young
- 秋感（近现代·金天羽）
- 秋戍（宋·林昉）
- 秋戍（明·岑徵）
- 秋戍（明末清初·陈恭尹）
- 秋戍（清·邵岷）
- 秋成后志感（清·周馨桂）
- 秋成风雨（宋·郑清之）
- 秋成（宋末元初·郑思肖）
- 秋房夜（唐·白居易）
- 秋扇兄寄示与飞青唱和大作用予壬午西湖旧韵（当代·熊东遨）
- 秋扇和之道（宋·李廌）
- 秋扇行（宋·李兼）
- 秋扇词（唐·刘禹锡）
- 秋扇词（宋·薛季宣）
- 秋扇（宋·真山民）
- 中国古琴艺术(彩图版)/争奇斗艳的世界非物质文化遗产
- 安徽宣纸书法\篆刻(彩图版)/争奇斗艳的世界非物质文化遗产
- 中国蚕桑丝织技艺南京云锦(彩图版)/争奇斗艳的世界非物质文化遗产
- 新疆维吾尔木卡姆艺术福建南音贵州侗族大歌朝鲜族农乐舞(彩图版)/争奇斗艳的世界非物质文化遗产
- 昆曲(彩图版)/争奇斗艳的世界非物质文化遗产
- 皮影戏(彩图版)/争奇斗艳的世界非物质文化遗产
- 妈祖信俗(彩图版)/争奇斗艳的世界非物质文化遗产
- 青海热贡艺术剪纸(彩图版)/争奇斗艳的世界非物质文化遗产
- 浙江龙泉青瓷(彩图版)/争奇斗艳的世界非物质文化遗产
- 端午节(彩图版)/争奇斗艳的世界非物质文化遗产
- 不可戏谑的时光
- 莲花次第开放
- 一楣月下窗
- 一心一意来奉茶
- 对话韩国