食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
虾仁炒西兰花的做法步骤
-
1虾仁解冻后用水洗干净。
-
2锅里放入适量的油烧热。
-
3把蒜泥放入炸香。
-
4把虾仁放入锅里炒香，倒入一勺料酒去腥提味。
-
5把西兰花放入，加入适量的盐翻炒均匀，加入适量的水上锅盖焖几分钟。
-
6这个菜比较清新，是不需要放酱油蚝油。
-
7高颜值又营养的虾仁炒西兰花。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 蚝油胡萝卜
- 大白菜鸡蛋三明治
- 肉末煸炒青菜
- 荷兰豆培根炒饭
- 粉蒸肉
- 蔬菜煎饼
- 卤鸡蛋
- 青菜肉末粉丝汤
- 豆腐焖酸菜
- 黄豆焖猪蹄
- 青瓜黑木耳鸡蛋炒饭
- 家庭版胡辣汤
- 秋刀鱼焖菠萝
- 西梅香蕉草莓沙拉
- 蟹柳菜心泡饭
- 青椒胡萝卜煸炒牛肉
- 胡萝卜肉末煸炒莲藕丁
- “快手素菜”凉拌皮蛋肠
- 肉末荞麦面
- 花生蔓越莓雪花酥
- 蘑菇炖鸡
- 菜底煎鸡蛋
- 小炒猪皮
- 鸡蛋手擀面
- 鸡蛋炒大白菜
- 一个叫什么什么的厨师用英语怎么说
- 一个叫吉姆用英语怎么说
- 一个可怕的场景用英语怎么说
- 一个吉他兴趣小组用英语怎么说
- 一个善良的女孩用英语怎么说
- 一个地名用英语怎么说
- 一个地铁站用英语怎么说
- 一个大三角形用英语怎么说
- 一个女孩站在河边用英语怎么说
- 一个好吃的纸杯蛋糕用英语怎么说
- 一个安静的街区用英语怎么说
- 一个小女孩正在买一些食物用英语怎么说
- 一个小女孩用英语怎么说
- 一个小学生用英语怎么说
- 一个小村庄的学生用英语怎么说
- 浣溪沙 闻雨忆山中春事（清·郑文焯）
- 浣溪沙 阅彊村词，忆及望予南归，悬（清末近现代初·陈曾寿）
- 浣溪沙 阅断肠草有感（清·顾贞立）
- 浣溪沙 陈七彦通访寄庵，雨坐联句（清末近现代初·汪东）
- 浣溪沙 陈虚中席上和李商老雪词（宋·谢薖）
- 浣溪沙 随兴而成本无论次（近现代·张采庵）
- 浣溪沙 集句（宋·石孝友）
- 浣溪沙 集句（明·杨慎）
- 浣溪沙 集句（清·戴恭人）
- 浣溪沙 集药名（清末民国初·叶璧华）
- 浣溪沙 集诗牌（清·赵我佩）
- 浣溪沙 集饮水词题马诵光遗稿（清·顾翎）
- 浣溪沙 雨中桂花零落，用梦窗韵赋之（清末近现代初·刘永济）
- 浣溪沙 雨中荷花（宋·沈瀛）
- 浣溪沙 雨余见月（清末民国初·何振岱）
- 现象与本征:明清巴蜀风土建筑的院落空间
- 寅虎
- 中国桥
- 小学新课标双色同步作文
- 线性控制系统分析与设计
- 宝宝点读认知发声书(全2册)
- 曹文轩纯美小说系列
- 机械制造工艺与夹具
- 环球巧克力之旅
- 京津冀城市群创新能力提升研究
- 乡村生态文明与美丽乡村建设概论
- 机器翻译 基础与模型
- 传承·探索·创新 徐州市特殊教育学校建校70年
- 中国火山岩大地构造
- 会计学基础(第2版)