食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
虾仁炒西兰花的做法步骤
-
1虾仁解冻后用水洗干净。
-
2锅里放入适量的油烧热。
-
3把蒜泥放入炸香。
-
4把虾仁放入锅里炒香，倒入一勺料酒去腥提味。
-
5把西兰花放入，加入适量的盐翻炒均匀，加入适量的水上锅盖焖几分钟。
-
6这个菜比较清新，是不需要放酱油蚝油。
-
7高颜值又营养的虾仁炒西兰花。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 黄桃蛋挞
- 超美味小零嘴——蜜汁猪肉脯
- 鱼丸海鲜面
- 鸡蛋海米炖蒜薹
- 端午节的粽子
- 五香酱牛肉
- 扒糕
- 棕子
- 家庭版菲力牛排
- 地三鲜
- 三椒爆墨鱼仔
- 海鲜米面
- 蛤蜊炖冬瓜
- 荷塘小炒
- 兰姆葡萄酥
- 粗粮细做饭后甜品——椰香蜜汁红薯球
- 黄瓜拌金针菇
- 香辣花蛤
- 黄金南瓜饼
- 家庭版简单两掺
- 芒果西米露
- 红烧带鱼
- 酸辣土豆丝
- 香菇鸡丝粥
- 雪菜炒毛豆
- 空虚寂寞冷用英语怎么说
- 空虚的反义词用英语怎么说
- 空言什么什么的成语
- 空言无补
- 空言虚语
- 空言虚辞
- 空话什么什么的成语
- 空话连篇
- 空调冷风用英语怎么说
- 空调在柜子的上面用英语怎么说
- 空调店用英语怎么说
- 空调电视冰箱用英语怎么说
- 空调遥控器上用英语怎么说
- 空调风口用英语怎么说
- 空谈什么什么的成语
- 乙亥秋九月至旧京视散原先生日与心畬叔明立（清末近现代初·陈曾寿）
- 乙亥立春夜雨平旦大雪（宋·王庭圭）
- 乙亥立秋（明·李梦阳）
- 乙亥纪闻（宋·彭秋宇）
- 乙亥老人生旦（宋·陈文蔚）
- 乙亥被命出山别三城诸君子（明·霍与瑕）
- 乙亥警（明·孙传庭）
- 乙亥过河（金末元初·李俊民）
- 乙亥避地横槎山中（宋·汪宗臣）
- 乙亥郧城除夕（明·王世贞）
- 乙亥重阳后一日访宝峰寺（当代·熊盛元）
- 乙亥闰十二月重改仍至元（元·黄镇成）
- 乙亥除夕同袁密山史蕉隐蓝公漪集王紫诠使君（明末清初·陈恭尹）
- 乙亥除夕（清末近现代初·郑孝胥）
- 乙亥除夕（清末近现代初·陈曾寿）
- 对话芙蓉湖畔(第1辑)
- 比较哲学与比较文化论丛(第12辑)
- 出口成章学主持(第4册少儿版)/口才宝语商训练丛书
- 滨州老么好
- 童书电影课(小学中年级)/新阅读文库
- 唐虞世南孔子庙堂碑/名碑名帖经典
- 环境保护税政策和征管业务指南
- 苏辙资料汇编/古典文学研究资料汇编
- 工业控制系统信息安全的10堂课/新技术专家大讲堂系列丛书
- 第二届弄潮杯钱塘江全国篆刻大赛作品集(精)
- 中国海洋法年刊(2018)
- 贵州省河湖名录
- 新闻传播课程思政论文集
- 浙江伦理学论坛(Ⅴ)
- 登界游方(舞台艺术卷2017国家艺术基金滚动资助项目评论集)