食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
虾仁炒西兰花的做法步骤
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1虾仁解冻后用水洗干净。
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2锅里放入适量的油烧热。
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3把蒜泥放入炸香。
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4把虾仁放入锅里炒香，倒入一勺料酒去腥提味。
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5把西兰花放入，加入适量的盐翻炒均匀，加入适量的水上锅盖焖几分钟。
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6这个菜比较清新，是不需要放酱油蚝油。
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7高颜值又营养的虾仁炒西兰花。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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