食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
青椒茭白炒鸡胸肉的做法步骤
-
1食材：鸡胸肉（已清洗切成小块）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、茭白。 -
2在鸡胸肉中加适量的料酒。 -
3加适量的酱油。 -
4加适量的盐。 -
5加适量的淀粉。 -
6抓匀，腌制片刻。 -
7将茭白剥壳清洗一下。 -
8放在案板上切成片，待用。 -
9烧锅倒油烧热，下入腌制好的鸡胸肉翻炒翻炒盛出。 -
10接着，下入切好的茭白和青椒，加适量的清水。 -
11翻炒翻炒至断生。 -
12然后，合入炒好的鸡胸肉翻炒一下。 -
13最后，加适量的盐。 -
14加适量的蚝油。 -
15调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 酸奶蓝莓双层慕斯蛋糕
- 卡通小蛋糕
- 酸菜炖牛腩
- 油面筋塞肉烧青菜
- 清蒸桂鱼
- 肉片炒红豆角
- 胡萝卜炒牛肉
- 榨菜丝西葫芦炒腐竹
- 鹌鹑蛋口蘑烧肉
- 蒜蓉荷兰豆
- 无需烤箱，超受欢迎的奥尔良鸡腿你值得拥有
- 焦糖柿子
- 拍黄瓜
- 鸡腿烧香菇
- 鸡蛋炒辣椒
- 蜜汁四瓜
- 港式吐司
- 香辣花甲
- 丝瓜炒花蛤
- 红烧黄花鱼
- 美味蒜蓉粉丝蒸虾
- 豆腐烧大虾
- 酒酿大薯
- 香蕉松饼
- 空气炸蒜香鸡翅
- 十部从事
- 十里什么什么的成语
- 十里无真言
- 十里洋场
- 十里红楼
- 十里长亭
- 十钱主簿
- 十钱什么什么的成语
- 十雨五风
- 十雨什么什么的成语
- 十面什么什么的成语
- 十面埋伏
- 十风五雨
- 十风什么什么的成语
- 十鼠争穴
- 火山云歌送别（唐·岑参）
- 火山湖垂钓（当代·熊东遨）
- 火山观出火穴（近现代·连横）
- 火山（清·周长庚）
- 火山（清·朱仕玠）
- 火府告斗（元末明初·张宪）
- 火德（宋末元初·郑思肖）
- 火星岩（宋·尹瞻）
- 火星岩（宋·苏轼）
- 火树篇（明·王弘诲）
- 火树（明·孙传庭）
- 火泉纪（清·施钰）
- 火浣坛（元·张雨）
- 火浣坛（宋·刘攽）
- 火炉前坐（唐·李群玉）
- 家居餐厅1000例(精)/中国风室内设计丛书
- AutoCAD2006中文版习题精解(附光盘)
- 现代客厅1000例(精)/中国风室内设计丛书
- JSP+Oracle网站开发实例精讲(附光盘)
- Excel2003公式函数与图表应用大全(附光盘)
- 怎样识别和检测电子元器件/怎样学电子技术系列丛书
- ASP+SQL Server网站开发实例精讲(附光盘)
- 从入门到精通--三菱FX2N PLC技术与应用/高新技术技能系列丛书
- 井底之蛙走四方--科学家讲故事
- 精通JavaScript动态网页编程(附光盘)
- 李登辉弄权秘录/两岸风云人物书系
- 从零开始--计算机基础培训教程(Windows XP+Office2003)
- 3ds Max\After Effects印象影视包装技术精粹(附光盘)
- 电子技术基础实验(21世纪高职高专通信教材)
- 销售企业规范化管理操作范本/弗布克管理咨询系列/正略钧策管理丛书