诗文 | 速溶咖啡 |
释义 |
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食材明细
速溶咖啡的做法步骤
小窍门
1、就像生活中少不了茶叶一样,很多人都喜欢咖啡,但是对咖啡敏感的人一定要少喝或者不喝,避免兴奋神经引起失眠。
2、咖啡易与人体内的游离钙结合,并经尿排出,容易造成钙质流失,从而导致骨质疏松,所以喜爱喝咖啡的人群应该每日至少喝一杯牛奶,以补充流失的钙质。
使用的厨具:养生壶
所属分类:
饮品
家常菜
下午茶
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