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诗文	儿童版香菇油菜
释义	食材明细 主料 香菇 适量 小油菜 适量 胡萝卜 适量 辅料 蚝油 适量 盐 适量 其他 口味 其他 工艺 一小时 耗时 简单 难度 儿童版香菇油菜的做法步骤 1 小油菜，胡萝卜，香菇，洗干净，切好， 2 油菜，焯水，水开后捞出，过凉水。放入盘中备用 3 锅中放油，下香菇，胡萝卜，炒至变色，下焯好的油菜，（可以放葱姜蒜炝锅，自己宝宝不喜欢所以没有炝锅，） 4 炒30秒，倒入耗油，放一点盐，在炒一下，到一点香油，就出锅了。 5 因为是宝宝吃，所以小编添了胡萝卜，油菜焯水时火大了一点， 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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