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诗文 小炒什锦菜
释义
小炒什锦菜的做法
“我推荐一道炒什锦菜,用猪的瘦肉和几种蔬菜搭配,好吃又好看。营养和颜值一样的同在。对于小白和新手们来说是最好做的菜之一了。而且颜值也很高呐,豌豆的营养好,圆葱的营养也是最好的,洋葱有一定的提神作用,它能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。”

食材明细

主料
  • 猪瘦肉 一块
  • 胡萝卜 一个
  • 圆葱 适量
  • 豌豆 适量
辅料
  • 植物油 一勺
生抽
  • 生抽 一勺
  • 适量
  • 其他 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

小炒什锦菜的做法步骤

  • 小炒什锦菜的做法步骤:1
    1
    胡萝卜,肉,圆葱都切成丁备用
  • 小炒什锦菜的做法步骤:2
    2
    热油下锅炒肉丁,翻炒几次,加适量的料酒和一点生抽。
  • 小炒什锦菜的做法步骤:3
    3
    豌豆下锅炒,锅里有一点料酒和生抽,要保持小火炒菜。豌豆的水分也很小。
  • 小炒什锦菜的做法步骤:4
    4
    加胡萝卜到菜锅里翻炒,如果水分少,可加一勺水。翻炒得豌豆和肉丁熟了,可以加圆葱了。
  • 小炒什锦菜的做法步骤:5
    5
    圆葱特别的好熟,稍微加热就可以了,
  • 小炒什锦菜的做法步骤:6
    6
    下锅的圆葱翻炒几次加盐出锅了。
  • 小炒什锦菜的做法步骤:7
    7
    在翻炒几次,盐就融化了,装盘出锅了。
  • 小炒什锦菜的做法步骤:8
    8
    美味的什锦菜上桌了,家人们一定都很喜欢吃。这菜孩子最喜欢吃,一盘菜都当饭吃了,学会就露一手,不比大厨差。

小窍门

1、豌豆选新鲜的豌豆或者选购比较成熟的豌豆好剥豆子。
2、圆葱可以选紫色调营养更好,正好家里有黄洋葱就用来炒菜了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/10/19 16:20:39