“可以说，我每年都要做几次玫瑰花粥吃，那粥的色泽与香味太诱人了！
我在楼前楼后种了好几棵月季，但是没有一棵玫瑰。
曾经买回过玫瑰花枝种了，可是一开花，有经验的朋友便告诉我说，此是月季而非玫瑰。
所以，我都是买干玫瑰花蕾来泡茶与煮粥的。
长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香.还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。
而做玫瑰花粥，一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾，（超市与茶叶店都有卖）所有玫瑰精华，都“含苞”在尚未开放的花蕾中。用新鲜粳米，糯米熬制成粥，煮熟后加入适量的新鲜玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。经常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的功效.”
食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
玫瑰花粥的做法步骤
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1准备食才糯米洗净，浸泡1个钟头. -
2取砂锅，放适量清水，放下玫瑰花，菊花，浸泡一下，煮开，小火煮5分钟. -
3把玫瑰花，菊花捞出。 -
4放下糯米，大火煮开，小火40分钟. -
5放入冰糖煮1分钟。 -
6用些玫瑰装饰即可。
小窍门
1.做此粥，可以用鲜花，也可以用干花。也可以干花鲜花都用。但是，花店里的鲜花慎用。
2.做此粥，也可以先把粥熬好，再加上玫瑰花茶一起煮。
2.做此粥，也可以先把粥熬好，再加上玫瑰花茶一起煮。
所属分类：
粥