“惊蛰，二十四节气中的第三个，标志着仲夏时节的开始。民间有惊蛰吃梨的习俗，春天天气干燥，梨又有去燥润肺的功效，人们认为惊蛰时节，应该适当多吃梨，或者喝梨汤等等，意即“吃梨消百病”。”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
冰糖雪梨的做法步骤
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1雪梨洗干净，顶端切除一个盖子出来； -
2中心用小勺挖出中心的果肉，使雪梨呈一个空心状态； -
3将银耳开水泡软，剪成小块放入； -
4依次加入枸杞、冰糖、红枣、最后加入清水； -
5送入预热好的蒸烤箱，用普通蒸模式蒸30min； -
6取出即可食用！
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
懒人食谱
下午茶