食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
软兜长鱼的做法步骤
-
1蒜头去皮洗净切片备用。 -
2将以上所有辅料放入容器内搅拌融化。 -
3长鱼是在菜场买人家弄好的，回来洗净放开水里烫一下。 -
4捞出烫好的长鱼沥干水份。 -
5锅热倒入油，一定要多放一些油，加入蒜片炒香，也要多放些蒜瓣要不然长鱼会腥。 -
6加入长鱼翻炒几下。 -
7加入调好的酱汁再翻炒几下即可关火，不要炒时间太长，炒时间长长鱼就不嫩了。 -
8装盘即可食用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 香椿酱蒸豆腐
- 炒紫菜
- 肉丝炒核桃花
- 炒白虾
- 香葱肉松饼
- 果味酸奶杯
- 青椒酿虾滑
- 酱香鲈鱼
- 黄瓜拌松花蛋
- 快手早餐饼干Scones
- 黄瓜蛋饼
- 豉汁蒸排骨
- 春天里失败的香椿酱
- 苦瓜炒茄子
- 解放胡萝卜
- 鸡蛋干炒空心菜梗
- 鼠曲草青团
- 面粉做凉皮
- 自制焦咔滋蜂窝糖，童年的回忆
- 东北麻辣拌
- 牛肉条
- 黑钻奶茶??
- 槐花玉米鸡蛋饼
- 麻辣黑鱼炖豆腐
- 葱油炒槐花麦饭
- 我忘记了预定了用英语怎么说
- 我忘记拿我的包用英语怎么说
- 我快回家了用英语怎么说
- 我怎样才能到达你的学校用英语怎么说
- 我怎样才能到达邮局用英语怎么说
- 我思念以前的我用英语怎么说
- 我思念你睡不着用英语怎么说
- 我总是在九点起床用英语怎么说
- 我总是走路去公园用英语怎么说
- 我想一想用英语怎么说
- 我想为我的儿子买一件运动衫用英语怎么说
- 我想为我的女儿买两双鞋用英语怎么说
- 我想买一些草莓用英语怎么说
- 我想买些香蕉和橘子用英语怎么说
- 我想买明信片用英语怎么说
- 三教图（当代·姚佳）
- 三教堂兰若（明·林鸿）
- 三教堂诗为杜总戎日章（明·袁宏道）
- 三教殿（宋·方信孺）
- 三教赞（宋·释了惠）
- 三教赞（宋·释居简）
- 三教赞（宋·释师观）
- 三教（宋·陈藻）
- 三文主席刘兄翼运相别（宋·林希逸）
- 三文祠堂七月二日礼成作（宋·林希逸）
- 三断石（宋·杨备）
- 三日□陪杨明府饮次前韵（宋末元初·方回）
- 三日上辛祈谷除日宿斋户部右曹元日赋三绝句（宋·苏辙）
- 三日不得过都泗堰（宋·楼钥）
- 三日临水诗（魏晋·徐广）
- 世界美术名作二十讲
- 初中英语词汇与语法强化训练2000题
- 城市风热环境（赠教师课件）
- 职场求生之路：AI时代的职业生涯规划手册
- 世界大奖少年科幻小说书系--脑洞大开的科幻童话：万有图书馆
- 天虫下凡——剔痴科普童话集
- 统编初中道德与法治教科书教学设计与指导 九年级 上册
- 小学教材全解 六年级英语(上) 教育科学版(EEC)
- 《义务教育艺术课程标准（2022年版）》解析与课例·美术
- 终极米迷口袋书超厚版023 千面狂鸭
- 箜篌
- 小学生手抄报作业速成
- 交互设计沉思录(原书第2版·典藏版) 交互设计领域的扛鼎之作
- 终极米迷口袋书超厚版012 魔法传奇4最后一战
- 为民生而设计