食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
蒜蓉甜菜苔的做法步骤
-
1甜菜苔用小苏打水浸泡十五分钟，洗净捞出，掰成段备用，头部用刀剖成两半，易熟。 -
2炒锅烧热下油，待油烧热，放入甜菜苔翻炒。 -
3翻炒两分钟左右，甜菜苔变色。 -
4放入一勺蒜蓉。 -
5淋一勺生抽。 -
6将蒜蓉和生抽与菜苔搅匀，关火即可。 -
7蒜蓉甜菜苔。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 垃圾食品健康吃——西红柿鸡蛋炒方便面
- 香菇小白菜鸡蛋汤
- 香菇杂酱炖豆腐
- 阳光炒饭
- 舌尖上的美食——家常拉条子
- 虾仁扇贝肉炒时蔬
- 面包布丁
- 红烧偏口鱼
- 波兰吐司
- 经典比利时华夫饼
- 绿豆浆
- 香蕉紫甘蓝奶昔
- 荷兰乡下华夫饼
- 蚝油茭白炒芦笋
- 泡椒鸡爪
- 百变吃法---茄汁鸡米花
- 咸蛋黄焗南瓜
- 南乳东瓜焖肉
- 青蒜炒腊肠
- 三鲜锅巴（剩米饭的妙用）
- 蔬菜面包
- 小吃的别样吃饭---汁浇金包银
- 清甜爽滑--炼乳椰汁糕
- 动物人参---茄汁炸蛋
- 家常炒茄子
- ossicles of middle ear
- ossification center
- ossification mesenchyme
- ossification of stem cell
- ossification of the ends of long bones
- ossification process
- ossification score
- ossified area
- ossified man
- osso bucco
- oss of
- ostracoda animals
- other animals
- other bank
- other direction
- 草堂 游重云（宋·程颢）
- 草堂漫兴（清·孙元衡）
- 草堂漫兴（清·殷希文）
- 草堂漫述（明·陶益）
- 草堂瀑布（宋·蒲寿宬）
- 草堂独酌（明·方献夫）
- 草堂留别呈简岸先生（清末近现代初·黄节）
- 草堂看花十二首（明·林大钦）
- 草堂真赞（宋·释慧空）
- 草堂秋夜（宋·释智圆）
- 草堂秋日四首（明·欧大任）
- 草堂纪事二首（元·吕诚）
- 草堂老人和仲平头七十宴客绿烟亭辄赋口号一（宋·林亦之）
- 草堂老师与靖名庵曰顿（宋·释慧空）
- 草堂老师真赞（宋·释慧空）
- 快乐生活轻松工作
- 飞壁侠与超级忍者们/睡衣小英雄动画故事书
- 铸造手册大全--金属铸造工艺冶金技术和设计(第1册熔体卷入流动影印版)(英文版)
- 高中物理(第2版)/题根
- 学科专业知识(小学数学2019中公版教师招聘考试专用教材)
- 亚历杭德罗·阿拉维纳--设计与建造
- 保险法前沿(第5辑)
- 你好西班牙语练习册(附光盘下)
- 摸不着的光/超级有趣的科学实验
- 神秘的液体/超级有趣的科学实验
- 海外中国当代史研究理论前沿/上海社会科学院哲学社会科学创新工程国际理论前沿丛书
- 茶艺实训教程(普通高等教育十三五规划教材)
- GAP-CCBC精彩病例荟萃(2019)
- 数学(5下RJ版全新升级)/10分钟掌控课堂高效课时通
- 遂昌年鉴(2015)(精)