“大麦若叶青汁，含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素，具有显著排毒功效、营养细胞的作用，是一种高碱性纯天然健康食品，男女老幼皆宜，无特殊限制，今天我就用这大麦若叶教大家做青团。”
食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
大麦若叶青团的做法步骤
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1去皮绿豆放锅蒸30分钟，熟烂就可以了。 -
2量多少按照以上食材明细来放，加入白糖。 -
3大麦若叶青汁3克。 -
4用温水把青汁搅拌，倒入面粉中搓成面团。 -
5绿豆馅蒸熟后用勺子压岁，加入一些白糖。 -
6锅里放油，把绿豆馅放入炒香。 -
7取一小面团搓圆捏扁放入馅料，包好。 -
8就这样绿团子包了。 -
9上锅蒸15分钟左右就可以出锅了。 -
10出锅了。 -
11很有嚼劲喔。
使用的厨具：蒸锅
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