食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
笋尖豆腐炒蚕豆的做法步骤
-
1食材：蚕豆肉（已淘洗）。 -
2笋尖。 -
3日本豆腐。 -
4将笋尖放在案板上撕开。 -
5并切开，待用。 -
6将日本豆腐放在案板上切开去包装，切成厚片，待用。 -
7烧锅倒油烧热，下入蚕豆肉和笋尖翻炒一下。 -
8接着，加一些水煮开，煮至蚕豆肉断生。 -
9然后，合入日本豆腐翻炒一下。 -
10最后，加点盐、鸡精。 -
11调味炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 减肥荷叶茶
- 鹌鹑蛋什锦披萨
- 简易红烧银鲳鱼
- 五花肉炒白菜
- 沁人心脾的菊花茶
- 杏仁脆片
- 木耳炖鸡
- 沙拉酱拌橙子
- 清蒸芝麻剑鱼
- 红薯粥
- 鲜榨橙汁
- 西红柿炒牛肉
- 枣花馒头
- 豆浆奶盖
- 水果蔬菜拼盘沙拉
- 羊骨焖饭
- 红烧鲫鱼
- 红烧羊排
- 手工炸酱面
- 桃酥
- 油条
- 教你熬制倾世仙颜阿胶糕—冬天补气血
- 烤鸡翅
- 核桃黑枣羊肉汤
- 素炒茄子
- morning star
- morning star
- morning-star
- Moroccan
- Morocco
- morocco
- moron
- moronic
- morose
- morosely
- morph
- morpheme
- morphemic
- Morpheus
- morphia
- 三和寄潘歙州（宋·梅尧臣）
- 三和庵字韵（宋·林希逸）
- 三和池阳咏雪次东坡韵（清·李寄）
- 三和知宗喜雨（宋·阳枋）
- 三和磨字韵（宋·林希逸）
- 三和谢娱亲堂扁（宋·王灼）
- 三和镜中我（宋·林希逸）
- 三和除字韵（宋·林希逸）
- 三和鞯字二首寄后村（宋·林希逸）
- 三和（宋·刘克庄）
- 三和（宋·刘克庄）
- 三和（宋·刘克庄）
- 三和（宋·刘克庄）
- 三和（宋·刘克庄）
- 三和（宋·刘克庄）
- 实用禽病防治指南
- 肉兔快养90天
- 对虾生态养殖技术
- 遂昌竹炭生产与应用/21世纪特种物产高效生产新技术丛书
- 临床技术操作规范(精神病学分册)(精)
- 相忘书
- 激励世界的101位名人成长故事(科学类)/小天才成长胜经
- 激励世界的101位名人成长故事(经济类)/小天才成长胜经
- 激励世界的101位名人成长故事(管理类)/小天才成长胜经
- 激励世界的101位名人成长故事(文体类)/小天才成长胜经
- 现代轧制参数检测技术(高等学校适用教材)
- 土地管理法房地产法/法律百问通
- 型录手册创意设计经典
- 宅基地法律问题/社会主义新农村建设法律指导丛书
- 刑法/法律百问通