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诗文	蟹柳菜心泡饭
释义	食材明细 主料 剩饭 1碗 菜心 3棵 蟹柳 3根 辅料 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 蟹柳菜心泡饭的做法步骤 1 食材：剩饭 2 菜心 3 蟹柳 4 将菜心洗净捞出。 5 放在案板上切碎，待用。 6 将蟹柳去包装纸，放在案板上切开，待用。 7 烧锅倒油烧热，下入菜心翻炒一下。 8 接着，合入剩饭，加适量的清水搅动一下煮开。 9 然后，合入切好的蟹柳略煮。 10 最后，加点盐、鸡精调味翻匀，即可。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 主食   家常菜
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