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诗文 蜂蜜腌火龙果皮
释义
蜂蜜腌火龙果皮的做法
“火龙果皮含有丰富的碳水化合物、蛋白质及花青素,还含有浓度很高的维生素C、B1、B2、B3、A及钙、磷、铁等矿物质。你还在丢掉它吗?”

食材明细

主料
  • 火龙果皮 适量
  • 蜂蜜 适量
辅料
  • 熟白芝麻 适量
  • 甜味 口味
  • 拌 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

蜂蜜腌火龙果皮的做法步骤

  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法步骤:1
    1
    火龙果,吃掉果肉
  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法步骤:2
    2
    把外面的外皮削干净
  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法步骤:3
    3
    切成细丝,放入碗中
  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法步骤:4
    4
    加一勺蜂蜜(由于温度低,蜂蜜都结晶了)
  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法步骤:5
    5
    拌匀,腌一个晚上
  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法步骤:6
    6
    腌了一个晚上的火龙果皮,颜色真的好漂亮
  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法步骤:7
    7
    撒上芝麻就可以吃了
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2025/4/17 7:06:32