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诗文 #团圆饭#焯炒橄榄菜
释义
#团圆饭#焯炒橄榄菜的做法
“油绿,微辣咸鲜,浓郁的青菜香味儿。”

食材明细

主料
  • 橄榄菜 适量
辅料
  • 玉米油 适量
  • 姜蒜 适量
  • 干红辣椒 适量
  • 花椒 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

焯炒橄榄菜的做法步骤

  • #团圆饭#焯炒橄榄菜的做法步骤:1
    1
    橄榄菜去除老杆。
  • #团圆饭#焯炒橄榄菜的做法步骤:2
    2
    切三指段。
  • #团圆饭#焯炒橄榄菜的做法步骤:3
    3
    开水中绰一滚儿。
  • #团圆饭#焯炒橄榄菜的做法步骤:4
    4
    锅内适量油烧热,姜蒜,干红辣椒,花椒炒香。
  • #团圆饭#焯炒橄榄菜的做法步骤:5
    5
    绰好的橄榄菜放入翻炒几下。
  • #团圆饭#焯炒橄榄菜的做法步骤:6
    6
    适量盐,鸡精调味儿。
  • #团圆饭#焯炒橄榄菜的做法步骤:7
    7
    翻匀关火盛盘。
  • #团圆饭#焯炒橄榄菜的做法步骤:8
    8
    成品。
  • #团圆饭#焯炒橄榄菜的做法步骤:9
    9
    成品。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2025/3/18 16:25:41