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诗文
毛血旺
释义
食材明细
主料
毛肚
1块
鸭血
1盒
火腿
适量
鱿鱼
1个
辅料
豆芽
适量
豆皮
1张
青菜
2颗
金针菇
适量
豆瓣酱
2勺
火锅底料
2勺
盐
适量
糖
少许
干红辣椒
适量
蒜末
2勺
花椒
少许
中辣 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
毛血旺的做法步骤
1
鱿鱼切花刀,血块、火腿切片。
2
豆皮、豆芽、金针菇、青菜洗净切小块。
3
毛肚切片。
4
水烧开放入豆芽、豆皮、金针菇、青菜焯熟。
5
捞出沥干放入盆中备用,另将血块、鱿鱼、火腿、毛肚焯水捞出备用。
6
锅中放油,放入豆瓣酱、火锅底料小火炒出香味。
7
倒入高汤或清水煮开转小火煮3分钟左右。
8
放入焯好水的血块、火腿、鱿鱼煮一分钟左右。
9
最后放入毛肚煮半分钟左右。
10
连汤汁倒入垫有蔬菜的盆中,放入蒜末。
11
炒锅放油,加入花椒粒、干红辣椒炒香。
12
泼在血旺上,撒上葱花即可。
13
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/6/19 14:58:37