食材明细
- 清淡 口味
- 氽 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
白灼菜心的做法步骤
-
1葱白，红椒切丝备用。 -
2菜心洗净，入开水锅中焯水两分钟左右（水中加少许盐和油）。 -
3捞出控干水份摆入盘中。 -
4放上葱丝辣椒丝，浇上烧开的热油，淋入蒸鱼豉油即可。 -
5成品。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 卷心菜炒饼
- 美白肌肤—淡淡俏佳人
- 鸳鸯火锅
- 简单美味炸带鱼
- 排毒瘦身—莲藕苹果汁
- 百味牛腩烧豆腐
- 松软香甜----苹果馅饼（发面）
- 黑芝麻饼干条
- 抹茶小石头饼干
- 冬季靓汤 木瓜瑶柱煲老鸭
- 枣泥卷
- 排毒瘦身—艳阳之舞
- 营养丰富、口感新鲜----苹果沙拉
- 桃花红糖粥
- 绿豆饭
- 增强免疫—莲藕胡萝卜汁
- 玫瑰花粥
- 软软甜甜奶香十足----苹果牛奶鸡蛋饼
- 西红柿绿豆面
- 可可曲奇饼
- 极品鲜 鲜菇鸡汤
- 滑片孜然牛肉
- 椒味土豆炖肉
- 蜜瓜抄饭
- 【可口可乐-健康家庭火锅】-----鲜美鱼汤小火锅
- talk walk
- talk with sb
- tall boy
- tall building
- tall drink of water
- taller ferns
- taller in english
- taller vanity
- tall fiddler
- tall girl
- tall girl cast
- tall grass
- tallied with
- tallies band
- tallies define
- 云际赠施子（宋·刘子翚）
- 云际院小池荷花才落一叶急承之（宋·杨万里）
- 云隐李季可挽诗二首（宋·曹彦约）
- 云隐林中（明·杨慎）
- 云隐（明·徐庸）
- 云雨（元·宋无）
- 云雾敛（元·谭处端）
- 云雾敛（元·谭处端）
- 云雾敛（元·谭处端）
- 云雾茶歌（清末民国初·易顺鼎）
- 云雾茶（近现代·朱德）
- 云霁堂逢钦之（明·严嵩）
- 云霄一羽毛（宋·林希逸）
- 云霄庵会宿（宋·白玉蟾）
- 云霞出海曙阁试（明·张萱）
- 超兽武装之勇者无惧(14)
- 超兽武装之勇者无惧(12)
- 再见童年(消逝的人文世界最后回眸)
- 像没有受过伤一样去爱
- 最后的最后你才成为最好的人
- 和它同行的日子
- 你可以不平凡
- 夫妻那些事(丁克家族血拼大战)
- 时光中永不老去的身影
- 那些生命中温暖美好的事
- 墨菲定律(原创经典插画版)
- 优生优育(优质胎教黄金方案)
- 上海金融发展报告(2012)
- 绿山墙的安妮(插图本)/童年书系
- 童年(插图本)/童年书系