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诗文
红烧鲍鱼
释义
食材明细
主料
鲍鱼
10个
西蓝花
半颗
辅料
盐
5g
鸡精
5g
蚝油
20g
鲍汁
20g
白糖
10g
水淀粉
20g
老抽
10g
姜丝
5g
蒜片
5g
料酒
10g
咸鲜 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
红烧鲍鱼的做法步骤
1
鲅鱼放在碗中,用牙刷洗净四周黑边,与壳上的杂物泥沙。
2
小刀贴着壳取下鲍鱼肉。
3
去掉内脏。
4
洗净,改井字花刀,也就是横竖各切几刀。
5
烧水,水开下鲍鱼壳,水开捞出备用。
6
水在开下鲍鱼肉,烫一分钟捞出。
7
留底油,加姜蒜,爆香。
8
加料酒,鲍汁,老抽,耗油,水。
9
下鲍鱼,鸡粉,盐,白糖,
10
煮两分钟。
11
水淀粉勾芡。
12
取盘子,放一圈鲍鱼壳,每个壳内放一个鲍鱼肉。浇上剩下的汁。
13
烧水,放盐,一勺食用油。水开放西蓝花。
14
西蓝花烫熟捞出。
15
西蓝花在盘子内造型。
16
完成,小伙伴们,看到这里了,给个关注,收藏吧,关注我,美食不错过。
小窍门
鲍鱼,很易熟,过火就老了,口感不好。记住一点,三分钟正好,四分钟老了,但是过了十分钟,又变得嫩了。所以要不就是3分钟,要不就超过十分钟。
快过年了,发几个高档菜,过年露一手,非常有面子。求关注,求收藏。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/10 7:45:00