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诗文 减肥人士必选零食——烤香蕉片
释义
减肥人士必选零食——烤香蕉片的做法
“看电影的时候有这么一盘烤香蕉片,够解馋的呦!最重要怎么吃都不会负罪感,烤过的香蕉比原本的卡路里含量更低,绝对是我们这些爱吃不想胖的精致猪猪女必备物。”

食材明细

主料
  • 香蕉 12根
辅料
  • 细砂糖 少许
  • 甜味 口味
  • 烤 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

烤香蕉片的做法步骤

  • 减肥人士必选零食——烤香蕉片的做法步骤:1
    1
    从市场上买香蕉回来,(不要挑太熟的,也不能调青的,要选这种变黄,但是不软的香蕉)。
  • 减肥人士必选零食——烤香蕉片的做法步骤:2
    2
    去掉香蕉皮。
  • 减肥人士必选零食——烤香蕉片的做法步骤:3
    3
    用水果刀切成薄片。
  • 减肥人士必选零食——烤香蕉片的做法步骤:4
    4
    摆放在烤盘上,垫上油纸。
  • 减肥人士必选零食——烤香蕉片的做法步骤:5
    5
    放入烤箱,开风炉功能。
  • 减肥人士必选零食——烤香蕉片的做法步骤:6
    6
    烤1个半小时,中途需要取出进行翻面。
  • 减肥人士必选零食——烤香蕉片的做法步骤:7
    7
    烤制水分干为止。
  • 减肥人士必选零食——烤香蕉片的做法步骤:8
    8
    晚上追剧慢慢嚼香蕉片,最合适不过了。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 小吃   家常菜   零食  
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更新时间:2025/3/15 13:39:20