食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌西蓝花的做法步骤
-
1西兰花洗净掰成小块。 -
2葱蒜切好。 -
3小碗中放两勺生抽，半勺糖,少许醋,放入葱蒜。 -
4西兰花焯水两分钟，至翠绿。 -
5炒锅放油烧热，后倒入调料碗中。 -
6料汁浇在西蓝花上拌匀即可。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 白萝卜丝炒牛肉
- 地蕨皮炒毛豆
- 咖喱角（仿新加坡老曽记版）
- 酥煎带鱼
- 蓝莓慕斯蛋糕
- 裱花蛋糕：粉色小公主
- 南瓜奶饮
- 胡萝卜煎饼
- 自制客家黄酒
- 【番茄配方 】法式马卡龙之粉色系——成功缔造马卡龙公主，番茄首发
- 韭菜盒子
- 牛肉馅饼
- 发面葱油饼
- 【番茄配方】黑森林芝士蛋糕——美味与经典的结合
- 清爽美味松花蛋拌豆腐
- 杂锦味冰皮月饼
- 清汤火腿鸡
- 甑糕
- 尖椒牛肉沫
- 果酱戚风蛋糕
- 五彩千层发糕
- 养生美味两不误：【蜜豆山药糕】
- 红烧牛肉
- 红枣百合莲子银耳汤
- 冰皮月饼
- 韬光敛迹
- 韬光晦迹
- 韬光灭迹
- 韬光用晦
- 韬光隐晦
- 韬光隐迹
- 韬光韫玉
- 韬声什么什么的成语
- 韬声匿迹
- 韬形什么什么的成语
- 韬形灭影
- 韬戈什么什么的成语
- 韬戈偃武
- 韬戈卷甲
- 韬晦之计
- 次韵和胡仲方正月二十五日雪（宋·项安世）
- 次韵和脱因宗道感兴三首（元末明初·刘基）
- 次韵和致仕李殿丞寅见寄之什因以纪赠（宋·杨亿）
- 次韵和致仕陈相公除夜（宋·晏殊）
- 次韵和致政王子融侍郎归休述怀二首（宋·韩琦）
- 次韵和苏子瞻赠王仲素寺丞（宋·刘攽）
- 次韵和若愚登宝公塔（宋·黄履）
- 次韵和范信中同游花药有作（宋·邹浩）
- 次韵和范景仁舍人对雪（宋·梅尧臣）
- 次韵和葆光晚望（宋·邹浩）
- 次韵和蔚师鉴师春怀（宋末元初·戴表元）
- 次韵和蔡惠如病中有感（清末民国初·林朝崧）
- 次韵和蔡秋农秋夜即事（清末民国初·郑国藩）
- 次韵和薛端公归故里之什二首（宋·魏野）
- 次韵和虞公明察院赋所藏李成山水（宋·李纲）
- 彼得兔经典故事全集(Ⅰ双语版)
- 彼得兔经典故事全集(Ⅱ双语版)
- 彼得兔经典故事全集(Ⅲ双语版)
- 彼得兔经典故事全集(Ⅳ双语版)
- 彼得兔经典故事全集(Ⅴ双语版)
- 彼得兔经典故事全集(Ⅵ双语版)
- 外空商业化趋势下空间法的新发展/经济法文丛
- 知识产权视域下的企业品牌战略--基于地方企业品牌战略实践实证研究
- 主体现象学--主体的自由之旅
- 中国近现代史纲要(2014)/考研政治全攻略
- 毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论(2014)/考研政治全攻略
- 思想道德修养与法律基础(2014)/考研政治全攻略
- 传统权利的现代解读--请愿权理论和规范研究
- Photoshop CS图像处理技术
- 董事长与总经理法律风险防范与应对