“西兰花蛋烧卷，食材简单，营养丰富，做早餐都超级棒哦。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
西兰花蛋烧卷的做法步骤
-
1所需食材准备就绪。 -
2西兰花掰小朵用盐水浸泡。 -
3入锅焯水捞出备用。 -
4秋葵焯水备用，再把秋葵，红萝卜，葱切碎。 -
5磕入三个鸡蛋，西兰花捞出备用。 -
6蛋液加盐调味打散备用。 -
7平底锅入油，盛入蛋液，成型后从一侧卷起。 -
8取出切段装盘。 -
9西兰花点缀其中。 -
10家常小食，请您品鉴。 -
11成品图。
小窍门
蛋液所加的时蔬可随意搭配，祝您愉快！
使用的厨具：平底锅、煮锅
所属分类：
家常菜
快手菜
早餐