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诗文	番茄菠萝炒鸡柳
释义	食材明细 主料 番茄 适量 菠萝 适量 鸡柳 适量 酸甜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 普通 难度 番茄菠萝炒鸡柳的做法步骤 1 鸡柳切成丁用十三得、生抽、白糖、橄榄油腌约二十分钟备用。 2 烧热锅倒入适量橄榄油放入腌好的鸡柳大火炒。 3 炒至变色后倒入少许生抽白糖调味。 4 加入番茄一起炒。 5 炒均匀之后将菠萝也加入一起炒。 6 调入两大勺番茄酱一勺白糖，稍煮片刻。 7 所有材料充分入味后放少许鸡精、芝麻油，勾生粉芡后即可熄火上碟。 小窍门 番茄酱汁我一般是炒菜之前预先调好，可按个人口味至适合甜酸度。
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