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诗文
鱼香肉丝
释义
食材明细
主料
瘦肉
150克
莴笋
1根
红萝卜
半根
干木耳
1把
大葱
1根
蒜头
2瓣
剁椒
2匙羹
辅料
盐
适量
生抽
2匙羹
料酒
1匙羹
蚝油
半匙羹
白胡椒粉
少许
玉米油
1匙羹
花生油
3匙羹
酸甜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
鱼香肉丝的做法步骤
1
我买的腰柳。
2
要顺着竖的的纹理切成细丝。(横切牛羊竖切猪)
3
放入碗中。(有点像细条)
4
加入半匙羹的生抽、半匙羹的蚝油、胡椒粉和淀粉用筷子顺着一个方向搅匀。
5
加入玉米油搅匀腌制。(这是为了锁住肉的水分,便于炒至的时候不会老)
6
新鲜的莴笋和红萝卜。
7
干木耳泡发后处理洗干净备用。
8
莴笋和红萝卜分别去皮洗净,切成细丝备用。
9
木耳切成丝备用。
10
大葱切小段,蒜头剁碎。
11
用剩下的生抽、一匙羹白糖、一匙羹料酒和一匙羹陈醋调成的酱汁。
12
自制剁椒。
13
不粘锅里烧热油,放入肉丝煸炒。
14
炒至变色盛出。
15
留底油,放入大葱和蒜末爆香。
16
倒入剁椒煸炒。
17
炒出颜色。(大约半分钟)
18
下入红萝卜丝超软。(大约半分钟)
19
下木耳翻炒,调入少许盐。
20
把炒过的肉丝倒入翻炒。(大约半分钟)
21
下入莴笋丝,翻炒几下。
22
把调好的酱汁倒入,翻炒均匀即可关火。
23
出锅装盘。
24
撒上葱花,色香味俱全的鱼香肉丝上桌啦!
小窍门
1食材的量大约,没有精确。而自己喜欢吃哪种食材就多放哪种。
2因为剁椒和酱汁都有盐味,所以不需要过多放盐。
3也可以用炒锅。
使用的厨具:不粘锅、炒锅
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更新时间:2026/7/28 17:45:13