正宗缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆
释义	“黑豆入肾，能滋肾阴，润肺燥，解毒利尿，乌发黑发。此款豆浆对高血压和心脏病患者非常的有用，可常饮用。” 食材明细主料黑豆 80克辅料白糖适量原味口味煮工艺一小时耗时普通难度营养黑豆豆浆的做法步骤 1 黑豆用清水浸泡30分钟。 2 泡过的黑豆倒入豆浆机中。 3 加入适量的清水。 4 加盖按下干豆功能键。 5 煮好的豆浆过滤一下。 6 再调入适量的白糖即可饮用。小窍门如果家中豆浆机没有干豆功能，黑都要提前浸泡3个小时以上，才好。白糖随意，也可不加。使用的厨具：豆浆机所属分类：饮品家常菜早餐豆浆
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