网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 西兰花拌豆芽
释义
西兰花拌豆芽的做法
“今来一款低脂菜:西兰花拌豆芽!爽口美味,营养丰富,家常做法,供大家参考”

食材明细

主料
  • 西兰花 适量
  • 黄豆芽 适量
  • 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

西兰花拌豆芽的做法步骤

  • 西兰花拌豆芽的做法步骤:1
    1
    黄豆芽西兰花备用,西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿,冲洗干净备用。
  • 西兰花拌豆芽的做法步骤:2
    2
    西兰花入开水中焯水捞出,依次放入黄豆芽焯熟。
  • 西兰花拌豆芽的做法步骤:3
    3
    放入葱末,用热油淋入。
  • 西兰花拌豆芽的做法步骤:4
    4
    放入盐,生抽,搅拌均匀即可。
  • 西兰花拌豆芽的做法步骤:5
    5
    家常快手,美味不见得。
  • 西兰花拌豆芽的做法步骤:6
    6
    成品图。
  • 西兰花拌豆芽的做法步骤:7
    7
    成品图。

小窍门

现吃现拌、不能加醋,西兰花会变色的!祝您愉快。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/10 15:23:52