“全职妈咪一枚，几乎每天都要给孩子们准备早餐。
蛋白质，碳水，维生素一个都不要少，营养又健康！??”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
快手炒鸡蛋的做法步骤
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1鸡蛋备好，主要看人的多少。 -
2鸡蛋打散，放一点点盐，不要多哦，稍微多一点就会咸。 -
3筷子搅散。 -
4锅热，放少许油。 -
5倒入打散的鸡蛋。 -
6用锅铲推。 -
7再推。 -
8继续推，这样鸡蛋才嫩。 -
9快速翻面搅散一下，都变色了即可装盘。 -
10超快手的嫩炒鸡蛋就做好了，时间不超过五分钟！ -
11炒鸡蛋随便搭点新鲜水果和蛋糕，再来一杯牛奶或各种粥，元气满满的早餐就可以开动啦！ -
12昨晚预约的南瓜粥，热乎乎的喝起来好暇意！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
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