“营养贴士：
红薯营养价值很高，没到秋冬季，大街上除了栗子香就是红薯香了
烤红薯大家都喜欢尤其是女士，据我了解我周围饿女士还没有那个不爱吃烤红薯的
但是据说外面卖的烤红薯实在不放心，油漆桶，风吹日晒的，卫生很难保证
现在外面的烤红薯价格也是高的离谱比生的贵好几倍
自己在家做及健康又美味
今天就给大家介绍一下，在家也能做出向外面一样焦黄喷香的烤红薯”
食材明细
- 原味 口味
- 烤 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
飘香烤红薯的做法步骤
-
1红薯洗净 -
2用叉子差几个小孔防止爆裂 -
3放入微波炉大概10分钟，根据红薯的量 -
4加入到8、9分熟按上去软弱的一掰能掰开 -
5再放入烤箱，220度左右，在考上15-20分钟 -
6看看吧和外面卖的差不多，要的就是皮连着心儿的效果
小窍门
提示：红薯插上空洞不会爆裂，不然等着给红薯收尸吧
烤箱只有不烤糊时间可以长些，这样外皮焦黄更有感觉
就等着满屋红薯飘香吧哈哈
烤箱只有不烤糊时间可以长些，这样外皮焦黄更有感觉
就等着满屋红薯飘香吧哈哈
使用的厨具：微波炉、电烤箱
所属分类：
小吃
常见菜式
健康食谱
减肥瘦身
便秘
提高免疫力
秋季食谱
丰胸