食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
番茄炒蛋盖浇饭的做法步骤
-
1将轻养一罐米倒入铁釜电饭煲内。 -
2加入同等的一罐清水（制作米饭时，一罐米一罐水为黄金米水比，让每一顿米饭都好吃都有新鲜的口感）启动电饭煲程序。 -
3豇豆洗净切成小丁。 -
4西红柿顶部切花刀泡入沸水中，稍后剥去外皮。 -
5切成小块。 -
6姜擦成细末。 -
7鸡蛋里加入白胡椒粉、盐打散。 -
8加入姜末和小勺清水搅匀。 -
9热锅热油倒入蛋液，炒成大块蛋碎盛出备用。 -
10炒锅另加油加蒜末炒出香味后，倒入豇豆丁炒至变色。 -
11倒入西红柿碎和少许水炒匀。 -
12炒到汤汁微稠时加入白糖、盐调味，加入生抽调色。 -
13最后下入蛋碎炒匀即可。 -
14盛出米饭，把炒好的菜浇在米饭上即可食用。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
午餐
晚餐
- 鸡毛菜烧豆腐
- 葡萄干发糕
- 鸡肉汉堡
- 黄芪枸杞玫瑰花陈皮茶
- 手工面条的制作
- 可可坚果面包
- 卤鸭翅
- 白薯红枣汤
- 黑鱼汤
- 咸菜肉丝荞麦面
- 炸猪肉条
- 肉片香干炒红皮萝卜
- 番茄佛卡夏面包
- 菜梗炒肉苏州青菜梗这样做，好吃又下饭
- 蒜末炒紫菜心
- 芹菜炒肉丝
- 五花肉香干炒圆椒
- 青菜花菇炒肉丝
- 鸡蛋饼
- 雪碧腌白萝卜
- 自制椰奶西米露
- 波兰种甜甜圈，热量爆棚但是令人无法抗拒。
- 彩虹梨炖燕窝
- 活海参加工
- 桂圆西洋参鸽子汤
- visual studio
- vitae jobs
- vita health
- vital capacity
- vital force
- vitalizing serum ex
- vitally important
- vital mx
- vital proteins collagen
- vital significance
- vital statistics
- vital vegas
- vitami canbriefly
- vitamin b
- vitamin pill
- 好事近 舟行（宋·严仁）
- 好事近 芒种（近现代末当代初·金启孮）
- 好事近 芦芽茁岸，杨花坠溪，舟过东淘时（清·蒋春霖）
- 好事近 茶（宋·李处全）
- 好事近 茶（宋·王庭圭）
- 好事近 薰笼（清·董元恺）
- 好事近 袁帅夔见过，值梅郎在坐，留饮次韵（清末民国初·程颂万）
- 好事近 西湖夜归（宋·苏轼）
- 好事近 西湖（宋·辛弃疾）
- 好事近 谒禹陵，忆早岁宿潼关旅舍（近现代·夏承焘）
- 好事近 贺同学婚礼（近现代·吴绍烈）
- 好事近 贺引之新婚（当代·王蛰堪）
- 好事近 赋庭下新开梨花（元·王恽）
- 好事近 赋朱庵台桂，桂为明季一老尼手植，（清末民国初·朱祖谋）
- 好事近 赋茉莉（宋·姜夔）
- 基础化学实验(高职高专十一五规划教材)
- 成长型股票投资的反向策略(理论基础与实践验证)
- 道教与基督教生态思想比较研究/儒道释博士论文丛书
- 朱子论曾点气象研究/儒道释博士论文丛书
- 汉晋文学中的庄子接受/儒道释博士论文丛书
- 道教自然观研究/儒道释博士论文丛书
- 二十世纪中国道教学术的新开展/儒道释博士论文丛书
- 马祖道一禅法思想研究/儒道释博士论文丛书
- 建筑经济施工与设计业务管理/2008年全国一级注册建筑师考试培训辅导用书
- 行政执法教程(修订版浙江省行政执法人员培训教材)
- 网络广播传播形态研究/21世纪新闻传播学丛书
- 时装设计绘画(现代艺术设计基础教程)
- 基础图案设计(现代艺术设计基础教程)
- 中药与方剂(中药专业中等职业教育国家规划教材)
- 施工项目信息管理/全国建筑业企业项目经理培训教材