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诗文 轻松熊咖喱饭
释义
轻松熊咖喱饭的做法
“【轻松熊咖喱饭】24+
??这是一款治愈系的咖喱饭,就算是不爱吃饭的熊孩子也能被这个网红小熊所征服。
咖喱含较多粗纤维和蛋白质、多种维生素等,并含有钙、铁、磷、镁、钾等多种微量元素,具有温身、健脾、暖胃、提高肝脏机能、刺激食欲及净化血液、解消便秘、补充精力等功效。
??宝宝食欲不好的时候吃个咖喱饭,还可以刺激宝宝的食欲哦~”

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 半块
  • 胡萝卜 半根
  • 土豆 半个
辅料
  • 原味咖喱块 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

轻松熊咖喱饭的做法步骤

  • 轻松熊咖喱饭的做法步骤:1
    1
    食材:鸡胸肉、土豆、胡萝卜、原味咖喱块适量。
  • 轻松熊咖喱饭的做法步骤:2
    2
    鸡胸肉、土豆、胡萝卜处理干净切小丁。
  • 轻松熊咖喱饭的做法步骤:3
    3
    锅中倒入适量宝宝油放入蒜片爆香,下入鸡丁炒至发白,放入胡萝卜、土豆丁翻炒片刻,加入适量清水。
  • 轻松熊咖喱饭的做法步骤:4
    4
    放入咖喱块炖煮所有食材熟透。
  • 轻松熊咖喱饭的做法步骤:5
    5
    加少量盐调味。
  • 轻松熊咖喱饭的做法步骤:6
    6
    取适量米饭加入少许咖喱汤汁拌均匀,用保鲜膜捏出轻松熊的头和耳朵,芝士片和海苔做出五官。
  • 轻松熊咖喱饭的做法步骤:7
    7
    摆盘,倒入炒好的咖喱酱。
  • 轻松熊咖喱饭的做法步骤:8
    8
    完成。
  • 轻松熊咖喱饭的做法步骤:9
    9
    萌萌哒。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜   创意菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/15 1:55:00