“简易版海鲜粥。又鲜又甜。营养丰富美味。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
海鲜粥的做法步骤
-
1花蛤放进盐水，让它们自个儿吐沙去。 -
2鱿鱼洗净切小块。 -
3虾剥了壳洗净。 -
4起锅热油下姜丝爆香，下鱿鱼炒一会儿，再下虾仁。盛起备用。吐了好一会儿沙的花蛤捞起冲洗干净，下锅炒至花蛤开壳。下炒好的鱿鱼和虾仁一起炒一会儿。 -
5倒下一锅已事先煮好的粥，炒炒炒一会儿，让其滚几下，下盐后下小芹菜段就OK了。
小窍门
1??买回来的花蛤【一般商家都会给你配带盐水的】尽量让它们多吐沙久点，后面吃起来就不会因为有沙子影响口感。
2??炒花蛤时，自己掂量要不要下水，因为花蛤本身是会吐水的，可我家电磁炉太给力了，必须下点水才不会导致烧焦。【此步骤是为了花蛤打开壳】
2??炒花蛤时，自己掂量要不要下水，因为花蛤本身是会吐水的，可我家电磁炉太给力了，必须下点水才不会导致烧焦。【此步骤是为了花蛤打开壳】
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
粥
家常菜
午餐
晚餐
- 非一般的酱肉包
- 酸辣黄凉粉
- 鸡蛋炒双蔬
- 冒菜
- 香辣牛蛙
- 虾皮豆腐汤
- 家常快手菜/青椒牛肉丝
- 豆角焖面
- 蒜苔青椒炒腊肉
- 酱香口蘑
- 酱汁虾尾
- 红烧鸭中翅
- 清炒西葫芦
- 肥牛丝瓜
- 萝卜干炒腊肉
- 蒙古汁牛肉
- 鸡蛋炒野豌豆
- 红油肥肠米线
- 苹果酱香蕉卷
- 炒面
- 家庭版肉夹馍
- 黑胡椒煎扁鳕鱼
- 剁椒蒸扁鳕鱼
- 咸肉香芋焖饭
- 青炒萝卜叶菜心
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- manicurist
- manifest
- manifestation
- manifest destiny
- manifest itself
- manifestly
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- manifold
- manikin
- Manila
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