“金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。。。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
韭菜芽炒金针菇的做法步骤
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1食材：韭菜芽（已清洗切段）、金针菇（已清洗）。 -
2将已清洗好的金针菇放在案板上切开。 -
3烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜芽翻炒一下。 -
4接着，合入切好的金针菇翻炒翻炒至熟。 -
5然后，加适量的酱油。 -
6加适量的盐。 -
7调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
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