食材明细
- 果味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蔬果酸奶的做法步骤
-
1洗好生菜甘蓝，控水。 -
2选择喜欢的水果，洗好切好，待用。不建议太多，3~4种即可。 -
3这是昨天做的图片。 -
4这是今早做得，怕胖的MM！可以用酸奶代替沙拉，味道棒棒哒。。
小窍门
蔬果颜色要多，营养均衡，不建议总吃自己喜欢的某几种蔬果哦。
使用的厨具：其他
所属分类：
家常菜
快手菜
下午茶
- 营养肉松无添加
- 虾仁豆腐鸡蛋羹
- 美食-地三鲜
- 红油火锅
- 焦糖布丁
- 翡翠水饺
- 蒸红枣核桃糕
- 酱猪手
- 干炸丸子
- 翡翠团子
- 清炖果蔬骨头汤
- 肉饼和菜饼的故事！
- 玫瑰花苹果派
- Granola（格兰诺拉）麦片
- 白玉鸡肉丸
- 糯米猪肉丸！
- 肉香菜团子
- 沙琪玛
- 时下最火热的乳酪面包
- 水晶红果
- 糖水黄桃
- 苹果班戟
- 手工牛扎糖
- 菠菜烩鱼丸
- 咖喱饭
- 紫色橙色和蓝色用英语怎么说
- 紫色的衬衣用英语怎么说
- 紫色的鞋用英语怎么说
- 紫色蛙声
- 紫色颜色用英语怎么说
- 紫芝什么什么的成语
- 紫芝眉宇
- 紫薯色拉面胶用英语怎么说
- 紫袍什么什么的成语
- 紫袍玉带
- 紫袍金带
- 紫阳书法
- 紫阳书院
- 紫阳什么什么的成语
- 紫阳真人
- 字谷道中（宋·韩维）
- 字（明·任环）
- 存与堂（元·卢琦）
- 存与篇（元末明初·杨维桢）
- 存中过余山中言及乱时所遭赋此为赠（元末明初·赵汸）
- 存之（宋·邹浩）
- 存乐堂二首（明·邓林）
- 存仁堂为孙太医题（明·杨荣）
- 存仁堂（明·杨士奇）
- 存介斋箴（明·董纪）
- 存公送葡萄（明·欧大任）
- 存养堂为汪叔潜作（宋·陆游）
- 存厨徐君徵生挽歌（宋·何梦桂）
- 存存斋为沈仲说赋（元末明初·王祎）
- 存存阁（宋·王庭圭）
- 爱情心理学百科(精)/社会心理百科丛书
- 媒体+时代(开启未来新商业的秘密)
- 知识产权运营之触摸未来
- 水产品生产安全控制技术(水产品加工系列教材)
- 首都科技创新发展报告(2016)(精)
- 高等数学(上普通高等教育十二五规划教材)/工科数学精品丛书
- 高等数学(下普通高等教育十二五规划教材)/工科数学精品丛书
- 页岩气渗流机理及数值模拟(精)/复杂油气藏开发丛书
- 天然食材养生宝典--菌菇藻类
- 停工复建高速公路建设项目质量评定
- 包容性视角下贵州少数民族地区旅游开发模式研究/旅游文化与管理系列丛书
- 天然气产业科技创新体系研究与实践--以西南天然气战略大气区建设为例(精)
- 数学分析教本(下)
- 深埋藏滩相白云岩储层形成机理--以川中地区下寒武统龙王庙组为例(精)
- 中小学数独比赛题集(2团体组)