食材明细
- 果味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蔬果酸奶的做法步骤
-
1洗好生菜甘蓝，控水。 -
2选择喜欢的水果，洗好切好，待用。不建议太多，3~4种即可。 -
3这是昨天做的图片。 -
4这是今早做得，怕胖的MM！可以用酸奶代替沙拉，味道棒棒哒。。
小窍门
蔬果颜色要多，营养均衡，不建议总吃自己喜欢的某几种蔬果哦。
使用的厨具：其他
所属分类：
家常菜
快手菜
下午茶
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- 蒜香烤南瓜
- 鹅肝焗油麦菜
- 羽衣甘蓝藜麦南瓜沙拉
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- 干锅仔姜鱿鱼
- 酸梅排骨
- 紫苏桃子姜
- 麻糍团
- 香肠包
- 鲜玉米汁糯米糕
- 鲜玉米汁刀切馒头
- 糖番茄
- 木薯淀粉版麻薯面包
- 紫苏桃子
- 芋泥小面包
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- 蚝油文蛤菜
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