食材明细
- 果味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蔬果酸奶的做法步骤
-
1洗好生菜甘蓝，控水。 -
2选择喜欢的水果，洗好切好，待用。不建议太多，3~4种即可。 -
3这是昨天做的图片。 -
4这是今早做得，怕胖的MM！可以用酸奶代替沙拉，味道棒棒哒。。
小窍门
蔬果颜色要多，营养均衡，不建议总吃自己喜欢的某几种蔬果哦。
使用的厨具：其他
所属分类：
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- 青椒黑木耳炒茭白
- 枸杞辫子馒头
- 相思鲈鱼
- 酒酿排骨
- 提拉米苏
- 茄汁红烧萝卜
- 茄汁蒜薹肉条
- 脆底花卷
- 茄汁豆皮
- 酸甜番茄酱排骨
- 鲜香菜包——豆角馅
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- 土豆焖饭
- 鲍汁蚝油电饭锅焖鸡
- 榴莲戚风
- 蚝油炒三丝
- 豆瓣焖豆腐
- 迷迭香黄油饼干
- 咖啡核桃磅蛋糕
- 迷迭香烤小土豆
- 【茄香拌面】---零基础的简单的美味
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