食材明细
- 果味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蔬果酸奶的做法步骤
-
1洗好生菜甘蓝，控水。 -
2选择喜欢的水果，洗好切好，待用。不建议太多，3~4种即可。 -
3这是昨天做的图片。 -
4这是今早做得，怕胖的MM！可以用酸奶代替沙拉，味道棒棒哒。。
小窍门
蔬果颜色要多，营养均衡，不建议总吃自己喜欢的某几种蔬果哦。
使用的厨具：其他
所属分类：
家常菜
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下午茶
- 香蕉派
- 灵芝乌鸡汤
- 黑椒脆薯饼
- 杏鲍菇笋干烧肉
- 黄焖鸡
- 藕夹
- 肉糕
- 烤土豆条
- 四川泡菜炒鸡血
- 蜂蜜小蛋糕
- 酱香饼
- 牛肋条炖土豆胡萝卜
- 蘿蔔釀蝦滑
- 百合杞子梨甜湯
- 转化糖浆
- 南瓜发糕
- 油条
- 红糖芝麻酱酸奶面包
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- 皮蛋瘦肉粥（小美版）
- 茄子肉卷卷
- 牛腩汤米粉
- 小炒牛肉
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- 蛮争什么什么的成语
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