食材明细
- 果味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蔬果酸奶的做法步骤
-
1洗好生菜甘蓝，控水。 -
2选择喜欢的水果，洗好切好，待用。不建议太多，3~4种即可。 -
3这是昨天做的图片。 -
4这是今早做得，怕胖的MM！可以用酸奶代替沙拉，味道棒棒哒。。
小窍门
蔬果颜色要多，营养均衡，不建议总吃自己喜欢的某几种蔬果哦。
使用的厨具：其他
所属分类：
家常菜
快手菜
下午茶
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- 芋头扣肉
- 时蔬烩面片
- 海参全家福
- 鸡肉蛋饺
- 紫薯雪梨桂圆糖水
- 泡椒拉面
- 冬瓜炖豆腐肉圆
- 南瓜油条
- 芋头蒸双腊
- 黑豆黑芝麻枸杞豆浆
- 酱焖冬瓜
- 白菜炖豆腐肉圆
- 番茄菌菇蛋花汤
- 胡萝卜马蹄玉米排骨汤
- 红糖酒酿双色汤圆
- 鸡腿小酥肉
- 红枣雷笋炖老鸭
- 橙汁桂花蜜山药
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- 五花肉烧虎皮鹌鹑蛋
- 鸡蛋火腿香菇炒饭
- 洋葱白菜鸡蛋炒木耳
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- 我不喜欢吃糖用英语怎么说
- 我不喜欢吃萝卜用英语怎么说
- 我不喜欢堆雪人用英语怎么说
- 我不喜欢汤用英语怎么说
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- 我不在乎什么用英语怎么说
- 我不在乎你你是谁用英语怎么说
- 我不太会跳舞用英语怎么说
- 我不想吃苹果用英语怎么说
- 我不想见你用英语怎么说
- 我不想让父母担心我用英语怎么说
- 我不想说话用英语怎么说
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