“宝宝辅食，适合七个月以上的宝宝。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
西蓝花鳕鱼小米粥的做法步骤
-
1准备好所有食材，西蓝花洗净，小米提前泡一个小时，鳕鱼用姜片腌制十分钟。 -
2提前泡好的小米放入锅中加水煮制粘稠。 -
3西蓝花焯水。 -
4切碎备用。 -
5放入西蓝花。 -
6放入鳕鱼煮五分钟。 -
7放黑芝麻粉。 -
8成品图。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐