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诗文
雪碧冰苦瓜
释义
“夏季凉品,清热解毒,利暑去湿,爽口。”
食材明细
主料
雪碧
适量
苦瓜
一条
辅料
枸杞子
几粒
红枣
一个
原味 口味
调味 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
雪碧冰苦瓜的做法步骤
1
苦瓜清洗干净。
2
切片挖空。
3
锅里倒入清水烧开,放入枸杞子跟红枣片10秒捞出。
4
倒入苦瓜焯水2分钟。
5
捞出用清水过几遍,这样能保持清脆。
6
最后一边用凉白开。
7
然后把枸杞子,红枣垫底码放玻璃容器内,苦瓜滤干倒入,最后在边上慢慢倒入雪碧,浸泡过苦瓜即可。
8
可喝可吃。
9
冷藏1小时后,味道更佳。
使用的厨具:养生壶
所属分类: 饮品 夏季食谱
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更新时间:2025/10/22 2:55:04