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诗文 #海鲜#糖醋黄花鱼
释义
#海鲜#糖醋黄花鱼的做法
“黄花鱼是优质海鱼之一,刺少,肉多,味道鲜,这样做酸甜适口味道好。”

食材明细

主料
  • 黄花鱼 3条
辅料
  • 料酒 10克
  • 少许
  • 少许
  • 鸡蛋 1个
  • 淀粉 30克
  • 番茄酱 30克
  • 6克
  • 少许
  • 酸甜 口味
  • 焖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

糖醋黄花鱼的做法步骤

  • #海鲜#糖醋黄花鱼的做法步骤:1
    1
    黄花鱼先去鳞,再去除内脏和鱼鳃,清洗干净。
  • #海鲜#糖醋黄花鱼的做法步骤:2
    2
    用刀在鱼背上斜着切几刀,两面都要哦,这样是为了方便入味,接着用少许料酒加葱段和姜片把鱼腌制大约30分钟左右,目的是去除鱼腥味。
  • #海鲜#糖醋黄花鱼的做法步骤:3
    3
    把鸡蛋打入碗里,稍大些的碗,方便把鱼放进去,鸡蛋打散后,把鱼整条放进鸡蛋液里,全身沾满鸡蛋液。
  • #海鲜#糖醋黄花鱼的做法步骤:4
    4
    再把被蛋液包裹的鱼放到玉米淀粉里打一个滚,这样鱼就满身沾满淀粉了,再拿起来抖掉多余的淀粉。
  • #海鲜#糖醋黄花鱼的做法步骤:5
    5
    平底锅里放入适量的油,油热后,把黄花鱼放入锅中煎,注意要中小火慢慢煎。
  • #海鲜#糖醋黄花鱼的做法步骤:6
    6
    另外不能着急翻动鱼,要等鱼的一面煎熟了,再翻面,否则鱼会破皮,不好看哦,煎至两面金黄后取出来盛到盘子里。
  • #海鲜#糖醋黄花鱼的做法步骤:7
    7
    平底锅里在加入适量的油,油热后,放入葱末,姜丝爆香。
  • #海鲜#糖醋黄花鱼的做法步骤:8
    8
    接着倒入番茄酱炒香。
  • #海鲜#糖醋黄花鱼的做法步骤:9
    9
    再加入适量的清水、糖、盐烧开,清水的量大约可以盖住锅底就可以了,不需要太多哦。
  • #海鲜#糖醋黄花鱼的做法步骤:10
    10
    把煎好的黄花鱼放入锅里,盖上锅盖焖一会儿。
  • #海鲜#糖醋黄花鱼的做法步骤:11
    11
    再把黄花鱼翻个面,当然也可以用勺子把汤汁往鱼身上淋一下,让鱼的两面都被番茄汁包裹着,这样才入味哦,汤汁快收干了就可以出锅啦。

小窍门

黄花鱼的处理,在清理干净鱼内脏等之后,用料酒腌制一下去腥,葱,姜不可少,之后再制作时,这里的葱,姜就不要再利用了。
使用的厨具:不粘锅、平底锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/10/19 5:33:44