正宗木瓜炖雪蛤的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	木瓜炖雪蛤
释义	““木瓜炖雪蛤”我是做给产妇吃的，雪蛤富有蛋白质，氨基酸等多种营养成份，养阴润肺，生津养颜，补肾健脾，增加免疫力。” 食材明细主料干林蛙油一只辅料木瓜半个姜片三片西洋参两片灰枣四颗枸杞子五个冰糖四颗甜味口味蒸工艺廿分钟耗时普通难度木瓜炖雪蛤的做法步骤 1 取一只干林蛙油矿泉水浸泡12小时。 2 泡发后会膨大松软。 3 木瓜，鲜百合，枣，枸杞子，西洋参片，姜片，冰糖准备好。 4 把所有材料合一起入蒸盅，蒸锅水开后放入蒸盅15分钟就可以了。使用的厨具：蒸锅所属分类：羹类家常菜产妇
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