“红糖姜茶有活血，去寒，暖胃，提高新陈代谢的功效，红糖姜茶适合早晨喝，而每天熬太麻烦，我做了浓度偏高的红糖姜水，每天早晨勺两勺冲水喝，方便，健康！”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
红糖姜茶的做法步骤
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1准备食材，我吃不了姜，不介意的可以研磨！ -
2红枣和红糖分开放，放一起不方便下锅！ -
3起锅烧水，看个人需要，正常煮糖水可多放，我这是熬，没放太多，水开后放姜和红枣。 -
4煮大约十分钟，红枣已经软化，枣泥开始熬出的时候放入红糖。 -
5大火煮开转小火，正常糖水煮五分钟即可，我煮了大约20分钟，枣泥大部分已经熬出来了！ -
6晾凉，装入密封瓶内！ -
7早晨冲水！省时省力！
小窍门
这个茶可调节，可煮浓煮淡，讲究一点可将枣去皮，我觉得麻烦！任何事物都是刚做的最健康，不必做多，三天的即可，阴凉处保存，有时间最好每日现吃现做！祝大家有个好身体～
使用的厨具：煮锅
所属分类：
饮品
家常菜
下午茶