“红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多重功效，莲子则能养心安神、清心润肺，柔滑细腻的莲子红豆具有清肺、和胃的功效。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
红豆莲子汤的做法步骤
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1莲子浸泡取出莲子芯，剥成两片备用。 -
2将红豆洗净。 -
3电高压锅加水，放入红豆，豆类筋蹄类功能键煲40分钟。 -
4煲好的红豆加入莲子。 -
5继续高压锅粥类功能键煲12分钟后，排气后开盖加入冰糖即可。 -
6成品。
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹