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诗文 黄桃奇亚籽早餐碗
释义
黄桃奇亚籽早餐碗的做法
“献给爱颜值的减肥人士。”

食材明细

主料
  • 黄桃罐头 3块
  • 澳洲燕麦 2片
  • 酸奶 200克
辅料
  • 奇亚籽 1勺
  • 薄荷叶 几片
  • 果味 口味
  • 榨 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

黄桃奇亚籽早餐碗的做法步骤

  • 黄桃奇亚籽早餐碗的做法步骤:1
    1
    主料,预留1块黄桃,1/3片燕麦,剩余的全部投入料理杯。
  • 黄桃奇亚籽早餐碗的做法步骤:2
    2
    启动机器。
  • 黄桃奇亚籽早餐碗的做法步骤:3
    3
    搅拌均匀。
  • 黄桃奇亚籽早餐碗的做法步骤:4
    4
    倒入碗中。
  • 黄桃奇亚籽早餐碗的做法步骤:5
    5
    将预留的一块黄桃切成片,放入碗中。
  • 黄桃奇亚籽早餐碗的做法步骤:6
    6
    预留的1/3片燕麦,掰碎撒上表面。
  • 黄桃奇亚籽早餐碗的做法步骤:7
    7
    然后撒上奇亚籽。
  • 黄桃奇亚籽早餐碗的做法步骤:8
    8
    装饰上薄荷叶。
  • 黄桃奇亚籽早餐碗的做法步骤:9
    9
    完成。
使用的厨具:破壁机
所属分类: 创意菜  
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更新时间:2024/12/22 18:52:48