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诗文 枇杷无花果煲猪骨
释义
枇杷无花果煲猪骨的做法
“枇杷是时令水果之一,它的果肉和果核可以清肺润燥、化痰止咳,配以雪梨、无花果和南北杏即可润肺化痰也可以祛除体内湿气。”

食材明细

主料
  • 枇杷 5个
  • 雪梨 1个
  • 无花果 4个
  • 雪耳 1 朵
  • 南北杏 适量
  • 猪骨 半斤
辅料
  • 适量
  • 咸甜 口味
  • 煲 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

枇杷无花果煲猪骨的做法步骤

  • 枇杷无花果煲猪骨的做法步骤:1
    1
    提前泡发好的雪耳和焯过水的猪骨头跟所需材料一起备用。
  • 枇杷无花果煲猪骨的做法步骤:2
    2
    把梨洗净切块去芯,枇杷去皮和核备用。
  • 枇杷无花果煲猪骨的做法步骤:3
    3
    把所有材料一起下锅,南北杏下锅前洗一下。
  • 枇杷无花果煲猪骨的做法步骤:4
    4
    加入所需的水量。
  • 枇杷无花果煲猪骨的做法步骤:5
    5
    大火烧开后15分钟改文火煲一个半小时。
  • 枇杷无花果煲猪骨的做法步骤:6
    6
    调味前把上面的浮沫撇干净。
  • 枇杷无花果煲猪骨的做法步骤:7
    7
    加盐调味即可饮用。

小窍门

这道汤咸中带点甜酸,春天的季节体内湿气重这些清爽的汤可以帮你去除春困。
使用的厨具:汤锅
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更新时间:2025/3/11 18:46:15