网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
#沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉
释义
“轻断食的彩虹沙拉”
食材明细
主料
酸奶
125g
牛油果
1/4个
香蕉
半根
紫薯
1/4个
蔓越莓干
10g
鸡蛋
半个
麦片
20g
柚子
1片
辅料
奇亚籽
8g
酸甜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法步骤
1
准备食材:紫薯、麦片、奇亚籽、柚子、酸奶、香蕉。
2
将紫薯蒸熟后切丁、香蕉切片、牛油果切丁、鸡蛋去壳切块、柚子切碎。
3
将所有的食材依次放入碗内。
4
将奇亚籽倒入酸奶搅拌均匀后,撒在上面即可。
5
轻食的沙拉就做好了。
使用的厨具:其他
所属分类: 快手菜 西餐
随便看
鸡宝汤
宝宝版鸡翅
豆角焖面
碗仔翅
奶酪芝麻土豆饼
包菜炒粉丝
山药鸡蛋红枣糕
土豆炖鸡骨
白萝卜虾丸
软面条
焦糖奶茶
千金莴笋丝
香椿煎鸡蛋
豆腐皮炒芹菜
五花肉炒芹菜
腊肉披萨
麻汁豆角
玫瑰花蒸饺
红丝绒玛德琳~C40烤箱
炸鸡柳
蜂蜜柠檬水
芒果青柠酸奶
豆豉泡椒鱼头
蔬菜面
酸菜炒肉
什么什么达旦的成语
什么什么达曙的成语
什么什么达聪的成语
什么什么达能的成语
什么什么达道的成语
什么什么迁乔的成语
什么什么迁善的成语
什么什么迁席的成语
什么什么迁革的成语
什么什么迁风的成语
什么什么迅电的成语
什么什么迅雷的成语
什么什么过中的成语
什么什么过人的成语
什么什么过关的成语
摘红英 美人饲金鱼(清·董元恺)
摘红英 赋花朝月晴(宋末元初·刘辰翁)
摘红英(宋·赵汝茪)
摘红英(明·李 鄂)
摘红英(清·濮文绮)
摘红英(清末民国初·朱祖谋)
摘芙蓉(宋·张耒)
摘花录寄方寒溪文衡山宗瓠川诸旧游(明·卢宁)
摘花有感绝句(清·汪廷桂)
摘茶八首(明·释函是)
摘茶(宋·释居简)
摘茶(宋·释月涧)
摘茶(宋·释道璨)
摘荔枝和谢欧阳晦夫(明·李之世)
摘藤菜(明·释函可)
当代宗教冲突与对话研究
证券投资基金(附光盘2012)/证券业从业资格考试讲义真题预测三合一
证券市场基础知识(附光盘2012)/证券业从业资格考试讲义真题预测三合一
发变电设备运行分册(电力工程师培训教材)
公路监理员工作表格填写范例/公路施工管理人员工作表格填写范例
公路材料员工作表格填写范例/公路施工管理人员工作表格填写范例
水泥基材料科学
隧道施工员工作表格填写范例/公路施工管理人员工作表格填写范例
公路资料员工作表格填写范例/公路施工管理人员工作表格填写范例
太空机器人/太空探索系列
国际空间站/太空探索系列
广西西南喀斯特生物多样性(精)
美少年私藏社
斗罗大陆(1双生武魂)
像NANA一样微笑
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/9 0:38:33