网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
#沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉
释义
“轻断食的彩虹沙拉”
食材明细
主料
酸奶
125g
牛油果
1/4个
香蕉
半根
紫薯
1/4个
蔓越莓干
10g
鸡蛋
半个
麦片
20g
柚子
1片
辅料
奇亚籽
8g
酸甜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法步骤
1
准备食材:紫薯、麦片、奇亚籽、柚子、酸奶、香蕉。
2
将紫薯蒸熟后切丁、香蕉切片、牛油果切丁、鸡蛋去壳切块、柚子切碎。
3
将所有的食材依次放入碗内。
4
将奇亚籽倒入酸奶搅拌均匀后,撒在上面即可。
5
轻食的沙拉就做好了。
使用的厨具:其他
所属分类: 快手菜 西餐
随便看
蒸鲮鱼干
水笋烧鸡块
麻辣拌
珍珠翡翠汤
海参山药鸡汤
香辣干锅土豆片
醋溜西葫芦
凉拌西芹
藜麦蛋挞
凉拌松花蛋
炖乌鸡
麻辣香锅虾
白菜鱼滑汤
牛腩炖土豆
水煮牛肉
翡翠虾仁
黄金玉米烙
白菜 白菜猪肉炖粉条
清炒豆芽
酸菜炒粉
牛肉饭
蚝油西生菜
醋溜土豆丝
蒜黄木耳炒鸡丝
蔬菜鸡蛋沙拉
liana
liar
lib
libation
libber
libel
libeler
libeller
libellous
libelous
liberal
liberal arts
liberalisation
liberalise
liberalism
船上望白帝城(当代·吴金水)
船上歌诗(明·吴师禹)
船上歌(元末明初·王冕)
船上燕姬(元·张天英)
船上重过乐山同持社诸公(当代·吴金水)
船上(元末明初·王冕)
船下夔州郭宿雨湿不得上岸别王十二判官(唐·杜甫)
船中作(清末民国初·苏镜潭)
船中蔬饭(宋·杨万里)
船中见庐山(宋·彭汝砺)
船中(近现代·佟绍弼)
船厂阻雨(明·戚继光)
船发三峡留别渝州诸友(当代·吴金水)
船发信州新雨江涨还寄曹使君(明·严嵩)
船名诗(南北朝·萧绎)
共同体/现代思想译丛
潘金莲的发型
西突厥史料补阙及考证/岑仲勉著作集
隋书求是/岑仲勉著作集
走下神坛的毛泽东(英文)
中华人民共和国可再生能源法
五字鉴(大字拼音双色配图诵读本)/中国传统文化经典儿童读本
保卫叛逆者/郑渊洁作品超级套餐系列丛书
在园杂志(清代史料笔记)/历代史料笔记丛刊
变态心理学(第12版英文影印版)/培文书系心理学系列
炖补大全(养生系列)/现代人食谱
吾道一以贯之(重读孔子)/艺术与思想史丛书
法语动词变位图谱
英国文学通史(精)/外国文学史丛书
乔伊斯的美学思想和小说艺术(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/19 22:42:29