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诗文
杂蔬蛋炒饭
释义
食材明细
主料
剩饭
适量
鸡蛋
一个
胡萝卜
半根
大蒜
适量
大白菜芯
适量
辅料
盐
适量
生抽
少量
红枣
若干
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
杂蔬蛋炒饭的做法步骤
1
准备食材:剩饭,鸡蛋打散,胡萝卜切粒。大蒜和大白菜芯,把叶和帮分开。红枣洗净备用。
2
炒锅把水汽烧干(以免放油时炸油),放少量油。下蛋液滑散,盛出备用。
3
重新放少量油,下胡萝卜,白菜和大蒜帮,翻炒,盛在鸡蛋碗里。(少洗一个碗)
4
放少量油,下米饭,炒热压散。
5
下所有食材,以前炒过的鸡蛋等,和未炒的菜叶,略为翻炒。菜叶易熟,其他食材也基本都快熟了。
6
放盐。
7
放生抽。
8
装入饭碗,用锅铲压实。
9
倒扣在盘子里,用红枣点缀。
10
搭配一块老家的豆腐乳,这顿早餐还算营养丰富。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 炒饭 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/15 18:28:33