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诗文 肉丁地三鲜
释义
肉丁地三鲜的做法
“以前看过别人做的地三鲜是不加肉的,同样是地三鲜这次做的时候加了点瘦肉丁,味道果然好了不少”

食材明细

主料
  • 土豆 1个
  • 茄子 1个
  • 青椒 1个
  • 几片
  • 几瓣
  • 瘦肉 适量
辅料
  • 适量
  • 鸡粉 适量
  • 生抽 适量
  • 蚝油 适量
  • 生粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

肉丁地三鲜的做法步骤

  • 肉丁地三鲜的做法步骤:1
    1
    姜切小片、蒜拍碎、瘦肉切小丁。
  • 肉丁地三鲜的做法步骤:2
    2
    青椒一个去籽切小块。
  • 肉丁地三鲜的做法步骤:3
    3
    土豆一个去皮切小块。
  • 肉丁地三鲜的做法步骤:4
    4
    锅内热油下土豆油炸。
  • 肉丁地三鲜的做法步骤:5
    5
    炸至如图所示呈金黄色,盛出备用。
  • 肉丁地三鲜的做法步骤:6
    6
    同样的方法将茄子切块后入锅炸熟。
  • 肉丁地三鲜的做法步骤:7
    7
    锅内加少量油烧热,下姜、蒜炒香。
  • 肉丁地三鲜的做法步骤:8
    8
    再加瘦肉丁翻炒至变色。
  • 肉丁地三鲜的做法步骤:9
    9
    再加入青椒块翻炒几下至断生。
  • 肉丁地三鲜的做法步骤:10
    10
    加入炸过的茄子和土豆,调入适量淀粉水,盐、生抽、蚝油、鸡粉大火焖一下。
  • 肉丁地三鲜的做法步骤:11
    11
    成品图。

小窍门

土豆和茄子最好先入锅油炸,所有食材入锅后加调料大火焖一下,让食材充分吸收味道。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 9:50:06