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诗文 干煸豆腐~素三鲜
释义
干煸豆腐~素三鲜的做法
“豆腐吃法甚是多样,今天来个干煸的,喜欢豆腐的亲们可以学习露,简单好做,还好吃呢,冬天里的蛋白质(豆腐)
木耳清肺,去粉尘,冬季雾霾多吃有好处益健康
豆腐蛋白质高
青椒维生素多
三者结合好棒呀,哈哈,喜欢的做起来吧,色香味俱全”

食材明细

主料
  • 豆腐 1块
  • 木耳 10克干的
  • 青椒 1个
辅料
  • 少许
  • 五香粉 少许
  • 香油 少许
  • 酱油 少许
  • 五香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

干煸豆腐的做法步骤

  • 干煸豆腐~素三鲜的做法步骤:1
    1
    豆腐切块
  • 干煸豆腐~素三鲜的做法步骤:2
    2
    木耳泡发,青椒切块
  • 干煸豆腐~素三鲜的做法步骤:3
    3
    锅里放油放入豆腐,炸七成熟,捞出备用
  • 干煸豆腐~素三鲜的做法步骤:4
    4
    然后把木耳和青椒放进去翻炒,然后放入豆腐翻炒放入盐等食材
  • 干煸豆腐~素三鲜的做法步骤:5
    5
    点入香油出锅喽
  • 干煸豆腐~素三鲜的做法步骤:6
    6
    黄金干煸豆腐出锅喽。

小窍门

豆腐不用炸太久还要在锅里炒几分钟呢。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/11 23:01:09