食材明细
- 咸鲜 口味
- 炸 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
香脆掌中宝的做法步骤
-
1新鲜的鸡脆骨洗净沥干水份放入调味料一品鲜酱油、蚝油、糖、黑胡椒粉、料酒。 -
2将调味料拌匀使鸡脆骨均匀裹上调味料盖上保鲜膜腌制一小时。 -
3腌制入味的鸡脆骨看起来味道都深入进去了。 -
4倒入适量油加热至7-8成热放入鸡脆骨大火炸至金黄色即可捞出。 -
5炸好的鸡脆骨装入容器中。 -
6鸡脆骨是我们家的最爱每次都要光盘噢。 -
7鸡脆骨入口香浓带有脆感让人唇齿留香回味无穷。 -
8鸡脆骨的营养价值也很丰富。 -
9一杯美酒别有一番滋味。 -
10吃到停不下来的节奏。 -
11鸡脆骨也是追剧的最佳美味。
小窍门
鸡脆骨可以补钙，增加骨密度。除此之外还含有胶原蛋白，这是一种很好的营养物质，科学家研究发现，胶原蛋白具有延缓衰老、美容和抗癌的作用。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 茄汁鲅鱼
- 凉拌蒜香金针茹
- 小番茄炒蛋
- 换着花样吃南瓜——营养美味的【南瓜粥】
- 自制番茄酱（附轻松去番茄皮的小窍门）
- 酱汁煎鲅鱼
- 苦瓜皮蛋鲫鱼汤
- 胡萝卜猪肝
- 辣白菜炒五花肉
- 腊味草菇茄子炒饭
- 南瓜香肠面卷
- 南瓜豆沙吐司
- 西红柿炒鸡蛋
- 双椒炒鸡杂
- 炼乳吐司（中种法）
- 无肉也欢【红烧素鸡】
- 蜜汁鸡中翅
- 小米麻酱千层酥饼
- 炸酱面
- 椒盐基围虾
- 香煎鸡中翅
- 炸酱面
- 自制凉皮
- 辣酱拌牛肉
- 韭菜猪血汤
- 载懽载笑
- 载戢什么什么的成语
- 载戢干戈
- 载欢什么什么的成语
- 载欢载笑
- 载欣什么什么的成语
- 载欣载奔
- 载歌且舞
- 载歌什么什么的成语
- 载歌载舞
- 载沉什么什么的成语
- 载沉载浮
- 载笑什么什么的成语
- 载笑载言
- 载舟什么什么的成语
- 山妻六十效乐天体（明·顾清）
- 山妻（当代·陈忠平）
- 山姬行一首（明·黄省曾）
- 山子和尚索水岩研赠之系以诗（明末清初·陈子升）
- 山子禅师还宝峰经佛山为众说法作诗纪事（明末清初·陈子升）
- 山宇（宋·艾性夫）
- 山宫观瀑（元·李孝光）
- 山家七首（金·周昂）
- 山家书事酬箕仙（明·庞嵩）
- 山家书壁遗老农（明·虞堪）
- 山家书壁（明·虞堪）
- 山家二首（明·释函是）
- 山家五首（宋·陆游）
- 山家即事（宋·陈著）
- 山家即事（宋·陈著）
- 水泥混凝土外加剂550问
- 中国社会体制改革报告(2013版No.1)/社会体制蓝皮书
- 吉林省廉政文化建设研究/吉林大学哲学社会科学学术文库
- 2013年中国广州社会形势分析与预测(2013版)/广州蓝皮书
- 社会文化理论与二语发展的起源/牛津应用语言学丛书
- 由心咨询(心理治疗中的超个人范式)
- 中国低碳经济发展报告(2013版)/低碳经济蓝皮书
- 中国慈善发展报告(2013版)/慈善蓝皮书
- 中国电子政务年鉴(2012)(精)
- 快乐围棋教室(初级篇)
- 家用刮痧
- 春痕不老(胡也佛作品选集)(精)
- 品中国谋略家
- 镜中之花(中外现代禅诗精选)
- 有泪就有希望(2013上海诗人)