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诗文
红枣莲子豆浆
释义
“饮用红枣莲子豆浆能够养血安神,人休息好了,皮肤看上去自然也更有光彩。”
食材明细
主料
红枣
15克
莲子
25克
黄豆
60克
辅料
砂糖
适量
原味 口味
其他 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
红枣莲子豆浆的做法步骤
1
准备好材料
2
黄豆洗净稍稍浸泡
3
莲子洗净稍泡软去芯
4
红枣去核切块
5
黄豆、莲子放进破壁料理机的杯体中
6
加入红枣后加清水至豆浆水位线
7
选择豆浆键,启动机器直至提示豆浆做好
8
可按个人口味添加白糖或冰糖,不喜欢糖者或不加。
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品 家常菜
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更新时间:2025/5/31 21:35:12